Obsah
je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorenie tohto článku sa 32 ľudí, niektorí anonymní, časom zúčastnilo na jeho vydaní a vylepšovaní.Ak chcete jesť slnečnicové semeno, musíte obaliť jazyk okolo soleného trupu, rozdrviť ho medzi zubami a vypľuť ho skôr, ako budete jesť samotné semeno. A to vždy. Tento článok vás naučí, ako sa stať jedlík alebo semenár: potom môžete jesť slnečnicové semienka tým, že budete robiť niečo iné, bez toho aby ste o tom premýšľali.
stupňa
Metóda 1 z 2:
Naučte sa techniku
- 7 Postupne zvyšujte množstvo semien, ktoré si môžete uložiť na svoje líca. To robia odborníci a vyhýba sa niekoľkonásobnému zberu v taške. reklama
rada
- Ak chcete vyplivnúť trupy semien, zvážte vzatie šálky alebo misy. Buďte však zdvorilí a nerušte ľudí okolo seba nepríjemnými praskajúcimi zvukmi.
- Ak konzumujete veľa semien, skúste vysadiť slnečnice a zbierať svoje vlastné semená. Môžete ich podľa potreby osoliť.
- Nenechajte sa odradiť, ak to nedostanete správne po prvýkrát. Profesionálni jedlíci semien už roky trénujú a potom sa tam ľahko dostanú. Prax na zlepšenie seba.
- Počas jazdy počas jedenia semien musíte mať v aute šálku alebo misku.
- Pri otváraní semien zubami buďte opatrní, aby ste sa nehryzli.
- Aby ste predišli rušeniu vašich spolupracovníkov, skúste semená zatvoriť so zatvorenými ústami, aby ste minimalizovali hluk drvenia pri zlomení trupu.
varovanie
- Jesť slnečnicové semená často môžu dráždiť váš jazyk z dôvodu veľkého množstva soli.
- Nadmerná konzumácia môže mať laxatívne účinky spôsobené vláknami obsiahnutými v semenách.
- Dávajte pozor, aby ste sa neudusili.
- Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste si boli istí, že môžete konzumovať 110 mg soli (množstvo veľkej časti semien) niekoľkokrát denne. Skontrolujte štítok s informáciami o výživovej hodnote na obale vašich slnečnicových semien.
Potrebné prvky
- Vrecko zo slnečnicových semien
- Agilné ústa