Obsah
je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorení tohto článku sa na jeho vydaní a jeho zlepšovaní v priebehu času podieľalo 9 anonymných ľudí.Mnoho párov sa snaží zvýšiť pravdepodobnosť otehotnenia pravidelným sexom, užívaním vitamínov a prísad a zmenou svojich návykov, aby sa zvýšila ich plodnosť. Jednou z dôležitých vecí pre pár, ktorý sa snaží otehotnieť, je naučiť sa, ako maximalizovať počet spermií. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť, ale niektoré z najlepších riešení sú vyvážená strava, športovanie a vyhýbanie sa zlým návykom. Čítajte ďalej po tomto odseku, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie.
stupňa
-
7 Užívajte vitamíny a iné koreniny, aby ste si zachovali dobré zdravie. Je známe, že vitamíny C a E zlepšujú zdravotný stav spermií.