Obsah
V tomto článku: Liečte ranyPosilňujte kutikulyProtect kutikuly24 Referencie
Kutikuly sú membrána, ktorá obklopuje nechty a môžu sa veľmi ľahko poškodiť. Aby ste boli zdraví, musíte najprv zistiť, prečo sú poškodené. Ak je to potrebné, poraďte sa s dermatológom, aby ste preskúmali a prípadne odstránili možné príčiny. Vyvarujte sa krájania kutikúl av prípade potreby ich zatlačte späť. Pravidelne nanášajte špeciálny olej. Masáže rúk tiež pomáhajú zvyšovať krvný obeh v tejto oblasti, čo urýchľuje proces hojenia.
stupňa
Metóda 1 Zaobchádzajte s ranami
-
Zistite príčinu svojich zranení. Preskúmajte kožu okolo nechtov a pokúste sa problém identifikovať, pretože toto je prvý krok k pochopeniu, ako sa s ňou liečiť. Možno ste sa príliš dotkli vašich kutikuly alebo ste ich uhryzli? Skontrolujte pokožku, aby ste zistili, či je suchá alebo citlivá na dotyk. Zvážte farbu: žltkasté odtiene môžu naznačovať infekciu alebo pleseň.- Kutikula by mala dobre priliehať k nechtu. Prítomnosť výbežkov alebo trhlín môže byť symptomatická pre lézie alebo choroby, ako je zlyhanie obličiek. Ak si všimnete tieto nedostatky, poraďte sa s lekárom, aby diagnostikoval poruchu a definoval, ako sa má liečiť.
- Ak je klinec alebo kutikula krehká, použitie špeciálneho oleja a denného zvlhčovača by malo pomôcť vyživovať pokožku a oblasť nechtov.
- Na spodnej strane nechtov by ste mali vidieť polmesiac. Ak to nevidíte okamžite, skúste jemne zatlačiť na necht. Ak to stále nemôžete, môže to naznačovať rôzne poruchy, napríklad hypertyreózu. V tomto prípade vyhľadajte lekára.
- Ak spozorujete akékoľvek príznaky spojené s prítomnosťou huby, naneste najskôr protiplesňový krém podľa pokynov na obale. Ak sa ukáže, že je neúčinná, poraďte sa s lekárom: na vyriešenie problému môže predpísať tabletu.
-
Ošetrujte poranenia alebo otvorené rany. Po celý deň prichádzajú ruky do kontaktu s rôznymi druhmi baktérií. Preto, ak sa rany nelieči, môžu byť telo napadnuté rôznymi mikroorganizmami. Všetky diely očistite handrou namočenou v alkohole. Potom naneste masť neomycínu a prikryte oblasť obväzom. Ak je rez malý, nechajte ho na čerstvom vzduchu, ale dávajte pozor.- Ak používate obväz, nezabudnite ho pravidelne odstrániť a po niekoľkých hodinách ho vymeňte, aby rana trochu „dýchala“.
-
Poraďte sa s lekárom. Ak máte bolesť v oblasti nechtov alebo ak sa zdá, že sa vaše kožičky nevyliečia, dohodnite si stretnutie so zdravotníckym pracovníkom. Je možné, že problém je spôsobený infekciou alebo hormonálnou poruchou. Ak sa domnievate, že štruktúra nechtov bola odretá, lekár vám môže objednať röntgen, aby skontroloval zlomeniny.- Ak ste v poslednom čase zasiahli ruky alebo pracujete so stavebnými materiálmi, zdieľajte tieto informácie so svojím lekárom. Pre istotu skontroluje zranenia na ruke.
- Dlhodobé poškodenie pokožky môže spôsobiť poškodenie celého prsta. Preto by ste mali navštíviť lekára, ak máte podozrenie, že máte vážnejší stav alebo ak bola kožička poškodená zranením.
- Ak si hrýznete nechty, až kým ich nekrvácajú, alebo ak sa nemôžete prestať dotýkať alebo kousať kutikuly, mali by ste sa poradiť s odborníkom na duševné zdravie, aby ste zastavili toto správanie.
-
Zavolajte pohotovostné služby. Ak ste zasiahli lôžko a kožičku na nechty alebo ak je oblasť zasiahnutá hlbokým rezom, mali by ste čo najskôr navštíviť pohotovostnú službu. Ignorovanie vážneho zranenia môže poškodiť nervové zakončenie a spôsobiť ďalšie komplikácie.- Avulzia nechtov, ktorá sa vyskytuje, keď je časť nechtu oddelená od kutikuly a spodnej kože, je ďalšou léziou, ktorá vyžaduje rýchly zásah. Avulzie sú často sprevádzané zlomeninou distálneho falangy po tupej traume.
- V niektorých prípadoch je možné celé lôžko nechta odstrániť, aby sa zabezpečilo dobré hojenie. Snažte sa nebáť: nechty dorastú asi za šesť mesiacov.
Metóda 2 Spevnite kutikuly
-
Kutikuly jemne potlačte bez toho, aby ste ich orezali. Namiesto krájania alebo prerezávania kutikuly ich skúste jemne tlačiť špeciálnym posúvačom, ktorý sa predáva v kozmetických obchodoch. Pokúste sa ich tvarovať, keď vyjdete zo sprchy, keď sú tvárnejšie. Je nevyhnutné, aby ste ich udržiavali čo najviac nedotknuté, pretože sú prírodnou bariérou, ktorej funkciou je chrániť prsty pred choroboplodnými zárodkami.- Prebytočnú kožu alebo kožu okolo nechtov môžete znížiť pomocou dezinfikovaných nožníc. Len buďte opatrní, aby ste nevyrezali zdravú časť tak, aby ste sa jej vyhli.
-
Naneste špeciálny krém alebo sérum. Po odpudzovaní naneste na nechty a okolitú pokožku veľkorysú časť kutikuly. Mnoho ľudí to uprednostňuje pri výstupe zo sprchy. Ak sú kutikuly veľmi poškodené, je vhodné naniesť špeciálny krém niekoľkokrát denne, najmä po umytí rúk.- Ak chcete minúť pár eur navyše, hľadajte konkrétny produkt, napríklad ružový olej, ktorý obsahuje aj vitamín A a podporuje hojenie.
-
Nepoužívajte lak na nechty. Chemikálie, ktoré obsahuje, môžu dráždiť a poškodiť kutikuly a nechty. Pokúste sa na nechty nič aplikovať niekoľko týždňov, ak si všimnete, že sú vaše kožičky podráždené alebo poškodené. Ak sa rozhodnete znova použiť lak na nechty, požiadajte svojho manikéra, aby si vybral typ laku vhodný pre citlivé nechty a kutikuly. -
Po nasadení zvlhčovača noste ponožky alebo rukavice. Pred spaním naneste na nechty zvlhčovač. Potom noste ochranné rukavice alebo bavlnené ponožky, ktoré absorbujú účinné látky produktu a neznečistia všetko, čoho sa dotknete. Zakrytie vašich rúk alebo nôh tiež chráni nechty pred suchým vzduchom, ktorý môže spôsobiť praskliny.- Ak si uhryznete nechty, noste rukavice alebo ponožky, aby ste tomu zabránili počas spánku. Táto metóda je účinná aj u detí s onychofágiou.
- Naneste tiež hojné množstvo zvlhčovača, pretože niektoré z nich budú absorbované rukavicami alebo ponožkami.
-
Ponorte si prsty. Šťavu z aloe vera, olivový olej a surový med v miske zmiešajte. Ponorte si prsty do tohto roztoku a použite ho aj na natieranie rúk. Nechajte pôsobiť asi päť minút. Najlepšie výsledky dosiahnete opakovaním trikrát týždenne.- Buďte trochu kreatívnejší s prísadami, ak si budete priať. Na tento roztok môžete použiť všetky prísady, ako napríklad pomarančový džús, med alebo kokosový olej.
- V lekárňach si môžete kúpiť parafínový kúpeľ. Pri tomto ošetrení zahrejete parafín a necháte nechty namočiť, až kým produkt znova nestvrdne. Zistíte, že pokožka a nechty budú omnoho jemnejšie a mäkšie.
Metóda 3 Chráňte svoje kutikuly
-
Nevystavujte ich škodlivým látkam. Pri kontakte s čistiacimi prostriedkami a inými chemikáliami noste pár rukavíc. Nevystavujte nechty dlho slnku bez toho, aby ste ich zakryli alebo naniesli zvlhčovač. Aby ste zabránili vyschnutiu, umyte ich mydlom pre citlivú pokožku. -
Prestaňte hrýzť nechty. Mnoho ľudí to robí bez toho, aby si to uvedomovali. Pokúste sa toto správanie zastaviť. Môže byť užitočné použiť horkú látku, ako je napríklad citrónový éterický olej. Akonáhle sú vaše kutikuly úplne zahojené, odmeňte sa manikúrou.- Môžete tiež použiť roztok alebo horký lak, aby vás zlá chuť nechtov odradila od nahlodania.
-
Opatrne odstráňte laky na nechty a umelé nechty. Acetón je najjednoduchší produkt na ich odstránenie, ale je veľmi agresívny pre pokožku. Na chvíľu zastavte, aby ste mohli použiť lak a nechty si nechali uľahčiť proces hojenia. Pri odstraňovaní laku však buďte veľmi opatrní a používajte mierne rozpúšťadlo bez agresívnych prísad. -
Masírujte si ruky. Zvýšenie prísunu krvi v rukách podporuje hojenie a rast kutikúl. Masírujte si ruky horúcou uterákom. Môžete sa dohodnúť na stretnutí s profesionálnym masérom alebo si ponoriť ruky do riešenia. -
Choďte na manikúru. Keď sú kutikuly zdravé, doprajte si profesionálnu manikúru. Manikúry skutočne stimulujú zdravý rast kutikuly a pomáhajú opraviť škodu. Než začnete, informujte odborníka o všetkých svojich obavách, vysvetlite mu svoju situáciu a povedzte mu, aby tlačil kutikuly bez toho, aby ich orezával. -
Buďte trpezliví. Je veľmi frustrujúce mať poškodené a bolestivé kutikuly, ale mali by sa úplne vyliečiť po troch alebo šiestich mesiacoch. Ruky používajte opatrne a vyhýbajte sa ponáhľaniu, aby ste vyskúšali nový lak na nechty alebo iné agresívne ošetrenie.