Obsah
Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.V tomto článku je citovaných 13 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Tím správy obsahu starostlivo skúma prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každá položka je v súlade s našimi vysokými normami kvality.
Aj keď sa ako dieťa veľa smejete, keď s nadúvaním robíte veľa hluku, akonáhle ste dospelí, nepomôže vám to pri hľadaní priateľov a nebudete dobre videní. Môžu sa však vyskytnúť určité problémy s plynom, ako je nadúvanie, poruchy trávenia a popáleniny žalúdka. Okrem toho sú prdy prirodzeným a nevyhnutným mechanizmom, ktorý každý robí každý deň. Nie je hanba nechať malý vietor uniknúť, ale môžete znížiť zvuk a čuch, ako aj zmeniť svoje stravovacie návyky, aby ste znížili frekvenciu.
stupňa
Metóda 1 z 3:
Minimalizujte hluk a vôňu domáceho maznáčika
-
3 Prestaňte fajčiť. Cigarety, cigary a fajky môžu zvýšiť množstvo prehltnutého vzduchu a viesť k nahromadeniu plynu v tele. Nafukovaním môžete každý deň prestať fajčiť. reklama