Obsah
Spoluautorom tohto článku je MUDr. Jonas DeMuro. DeMuro je pediatrický chirurg intenzívnej starostlivosti, ktorý má licenciu od College College v New Yorku. V roku 1996 získal doktorát na Stony Brook University School of Medicine.V tomto článku je citovaných 18 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Pri zlomení rebier môže byť bolestivé spať, najmä ak sa kvôli bolesti nemôžete dostať do svojej obvyklej polohy. Ak chcete ľahšie spať so zlomenými rebrami, musíte pred spaním upraviť svoju polohu podľa nepohodlia a pocítiť spôsoby, ako zmierniť bolesť. Mali by ste sa tiež riadiť odporúčaniami svojho lekára na zvládnutie bolesti a čo najskôr sa s ním spojiť, ak máte problémy so spánkom z dôvodu bolesti rebier.
stupňa
Metóda 1 z 3:
Získajte pohodlie
- 5 Prestaňte fajčiť. Zastavenie fajčenia môže tiež pomôcť urýchliť vaše uzdravenie. Ak ste fajčiarom, vedzte, že je čas prestať. Budete musieť hovoriť so svojím lekárom o programoch na ukončenie fajčenia a o liekoch, ktoré vám môžu pomôcť prestať fajčiť. reklama
varovanie
- Porozprávajte sa so svojím lekárom čo najskôr, ak máte problémy so spánkom kvôli bolesti spôsobenej žeberami. Ak sa chcete zotaviť, je dôležité, aby ste si správne odpočinuli.
Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=sleep-when-the-cured-customers&oldid=211747“