Obsah
V tomto článku: Buďte ohľaduplní Buďte ohľaduplní Udržujte vzťahReferencie
Súdenie môže byť zábavné a romantické, ale čo keď sa bojíte, že vaša svadba nebude trvať dlho, keď sa vášeň vášho debutu skončí? Ak chcete mať dlhé a šťastné manželstvo, budete sa musieť usilovať o to, aby ste vo svojom vzťahu pokračovali v romantike a aby ste sa naďalej rozvíjali, a to so svojím partnerom aj ako jednotlivec. Je to únavná cesta. Ale môžete mať uspokojivé manželstvo, ak ste vy a váš partner ochotní vynaložiť potrebné úsilie.
stupňa
1. časť Buďte ohľaduplní
- Rešpektujte svojho partnera. Ak chcete úspešné manželstvo, musíte sa uistiť, že sa váš partner cíti ako rovnocenný. Svoje pocity musíte vziať do úvahy aj pri rozhodovaní alebo v priebehu podnikania. Ak sa správate k svojmu partnerovi tak, že na jeho názoroch nezáleží, alebo ak máte vždy posledné slovo, vytvoríte vo svojom vzťahu nerovnováhu. Nezabudnite preto na svoje názory partnera pristupovať rovnako vážne ako k vašim. Nájdite si čas a vypočujte si svojho partnera a ukážte im, že sa vám páčia.
- Snažte sa byť láskaví, milujúci a porozumení so svojím partnerom. Ak ste mali zlý deň a hovoríte sucho, nezabudnite sa ospravedlniť. Majte minimálny rešpekt namiesto toho, aby ste si mysleli, že môžete robiť to, čo chcete, pretože ste zosobášení.
- Musíte tiež rešpektovať súkromie svojho partnera. Nehľadajte telefón alebo počítač, ak chcete, aby sa cítil rešpektovaný.
-
Usilujte sa prežiť svoj vzťah v súčasnosti. Ak si vážite svojho partnera a chcete mať zdravý a produktívny vzťah, mali by ste sa vyhýbať mylným chybám z minulosti, ktoré ste obaja urobili, alebo vždy dať svojim partnerom zlyhania späť na rohož. Namiesto toho nezabudnite posilniť svoje pozitívne správanie, užite si okamih a predstavte si, čo vás v budúcnosti čaká. Ak sa skutočne zaujímate o svojho partnera, zvážite jeho pocity a nebudete sa zdržiavať v minulosti, len aby ho prinútil reagovať.- Nie je vždy ľahké dabovať minulosť, ale nemali by ste o tom hovoriť iba zlomyseľne. Nezabudnite, že váš partner je človek. Nemali by ste hovoriť o minulosti, len aby ste mu ublížili.
-
Urobte si čas na počúvanie. Počúvanie je jedným z najlepších spôsobov, ako upozorniť partnera. Nezačínajte snívať, keď vám váš partner povie o svojom dni, a skôr, ako povie, čo chcete povedať, počkajte, kým dokončí rozhovor. Snažte sa ho skutočne počúvať a venovať pozornosť tomu, čo vám hovorí. Ak máte skutočný rozhovor, odložte telefón nabok, pozrite sa na svojho partnera do očí a buďte dostatočne ohľaduplní, aby ste ho skutočne počúvali.- Toto sa, samozrejme, občas stane každému. Ak sa vám to stane počas rozhovoru, nepredstierajte, že si chcete vypočuť: ospravedlňte sa a pokúste sa pochopiť, čo sa vám váš partner snažil povedať.
- Opýtajte sa svojich partnerov na otázky, ktoré vám ukážu, že počúvate. Nechcete, aby si myslel, že vás nudí.
- Môže sa stať, že všetko, čo váš partner hľadá po náročnom dni, je počúvajúce ucho. Nemusíte sa cítiť povinní neustále poskytovať radu.
-
Uprednostnite svojho partnera. Aj keď by sa váš život nemal obracať na vášho partnera, nemali by ste zabúdať, že keď ste sa rozhodli vziať, chceli ste sa stať prioritou v živote druhého. Mali by ste sa preto uistiť, že rešpektujete tento záväzok a robíte všetky svoje rozhodnutia, berúc do úvahy svojho partnera. Nerobte iba to, čo je vo vašom najlepšom záujme, ale aj v záujme vášho partnera.- Ak sa vaša rodina alebo priatelia necítia s vaším partnerom, nemali by ste ich brániť, pokiaľ váš partner nie je neprimeraný. Nezabudnite vziať do úvahy pocity svojho partnera. Milovať ho a podporovať ho, ako si zaslúži.
-
Komunikovať. Ak chcete mať šťastné manželstvo, musíte komunikovať. Vy a váš partner musíte byť schopní úctivo hovoriť o svojich myšlienkach. Najmä témy, na ktorých sa musíte dohodnúť alebo čo musíte urobiť spoločne. Ak to robíte každý deň, posilníte komunikáciu medzi vami a vaše manželstvo bude vyzerať dobre.- Nikdy sa úmyselne neubližujte svojmu partnerovi. Nešťastia sa dajú ľahko povedať, aj keď na to nemyslíte, vášmu partnerovi môže byť ťažké zabudnúť. To môže z dlhodobého hľadiska poškodiť váš vzťah. Ak mu poviete niečo nepríjemné, o čom ste si nemysleli, nezabudnite sa ospravedlniť.
- Ak sa hádate, skúste zostať v téme a nepodplatte svojho partnera osobne.
- Ak chcete udržiavať silnú komunikáciu, musíte pred začatím konverzácie zvážiť myšlienky a nálady svojho partnera. Mali by ste byť schopní rozpoznať reč tela a výrazy svojho partnera, aby ste zistili, či niečo nie je v poriadku. Okrem toho by ste mali byť dostatočne pohodlní, aby ste o tom hovorili.
Nepoužívajte tajomstvá, ktoré vám boli zverené, a počas boja ich nepoužívajte ako zbraň. Ak vám váš partner zveril niečo blízke jeho srdcu, nemali by ste túto dôveru ničím obmedzovať tým, že by ste ju odovzdali niekomu len preto, že ste si nemysleli za špičku svojho nosa. Ak to bolo niečo bolestivé a osobné, nepoužívajte ho ako zbraň počas boja, alebo sa váš partner bude cítiť zradený. Rešpektujte skutočnosť, že váš partner vám poskytol dôležité informácie a uistil sa, že si túto dôveru ctíte.- Mali by ste byť človekom, ktorému váš partner najviac dôveruje na svete. Nerobte nič, čo by túto dôveru ohrozilo. Ak urobíte chybu, nezabudnite sa ospravedlniť.
-
Sledujte nálady svojho partnera. Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku, urobte si čas na objatie a opýtajte sa, čo sa stalo. Možno bude potrebovať hlavne vašu pozornosť. Túto chvíľu neignorujte. Ak váš partner nie je pripravený hovoriť, netlačte na neho, riskujete zhoršenie situácie. Ale vedzte mu, že ste tu, ak sa cíti pripravený a chce o tom hovoriť.- Ak ste vy a váš partner vonku a vidíte, že niečo nie je v poriadku, nepýtajte sa ho pred každým. Rozoberte to a ukážte mu, že mu venujete plnú pozornosť.
Časť 2 Buďte ohľaduplní
-
Nezabudnite povedať „Milujem ťa“. Nikdy si nemyslite, že by ste nemali hovoriť „Milujem ťa“, pretože váš partner vie, že sa vám páčia. Snažte sa mu aspoň raz alebo dvakrát denne povedať, ako veľmi ho máte radi. Nájdite si čas, pozrite sa do jeho očí a presvedčte ho.Nehovorte mu iba „hej! Keď odchádzate do práce alebo ho neposielate „Tem“ autorom o: urobte si čas a dajte mu vedieť, ako veľmi ho milujete, zoči-voči.- Tento druh malej snahy vyjadriť svoje pocity môže zmeniť váš vzťah.
- Tieto slová nehovorte len preto, že sa chcete niečo vrátiť, alebo preto, že chcete byť po boji odpustení. Povedzte im, pretože si ich naozaj myslíte. Vtedy tieto slová dávajú zmysel.
-
Začnite svoj deň bozkom a objatím. Keď sa ráno snažíte, aby ste sa milovali, budete sa po celý deň viac milovať navzájom. Pravdepodobne budete chcieť začať svoj deň kávou alebo sprchou, ale urobte si čas, aby ste svojho partnera vtlačili do rúk, pobozkali sa a objali, aby ste mohli začať deň voľna. Okrem toho, ak sa po zvyšok dňa sami neuvidíte, bude mať toto milujúce gesto prednosť vo vedení až do večera.- Urobte si čas, aby ste svojho partnera pobozkali najmenej šesť sekúnd ráno, aby ste vo svojom vzťahu udržali plameň. Nehádž mu vlnu „Dnes večer, zlatko! S bozkom na tvár. Urobte si čas, aby ste boli úprimní, aj keď ste v zhone.
-
Urobte si čas pre pár. V priebehu vášho vzťahu si všimnete, že stále viac povinností vám bráni tráviť čas spoločne. Mali by ste sa však aspoň raz týždenne uvoľniť, aj keď to znamená, že obetujete čas svojim priateľom alebo rodine. Nezabudnite, že stráviť noc v dome kamaráta k narodeninám alebo popoludní v dome svojich rodičov na grile nie je to isté, ako tráviť čas so svojím partnerom.- Ak máte dojem, že vaše plány boli dobre naplnené a že ste nemali čas na nič iné ako dve, mali by ste mať na pár minút voľno na popoludnie aj pár minút chôdze. s rodinou alebo vás izolovať večer v miestnosti.
- Pokiaľ ide o romantické večierky, naplánujte si ich s dostatočným časovým predstihom, aby ste mali vy a váš partner dostatok času na to, aby vás oslobodili.
-
Nepodceňujte silu fyzického kontaktu. Nezabudnite vziať svojho partnera do náručia, upokojiť ho, pobozkať ho, držať ho za ruku alebo jednoducho byť čo najbližšie k nemu. Toto fyzické spojenie môže pomôcť posilniť váš vzťah a spôsobiť, že sa budete cítiť blízko, aj keď nie ste vždy na rovnakej vlnovej dĺžke. Ak začnete byť vzdialení alebo menej láskaví, napríklad tým, že ani nesedíte vedľa svojho partnera na gauči, váš vzťah bude trpieť.- Fyzický kontakt nepoteší každého, niektorým sa napríklad na verejnosti nepáči. Aj keď na verejnosti nie ste veľkým fanúšikom objatí alebo bozkov, nezabudnite sa v kľúčových okamihoch pohodlne dotknúť partnera.
- Je samozrejmé, že aktívny sexuálny život tiež pomáha mať uspokojivý vzťah. Buďte otvorení a čestní so svojím partnerom o tom, čo sa vám páči a nepáči.
-
Nezabudnite na malé gestá, vďaka ktorým sa budete usmievať a aby sa váš partner cítil milovaný. Či už sa bozkávate na ruky, umývate riad, keď má ťažký deň za jeho chrbtom, alebo pred odchodom do práce nechávate na zrkadle mäkké slovo, nikdy by ste to nemali prestať robiť, aj keď ste unavení. alebo veľmi pohodlne vo vašom vzťahu. Počas svadby by ste nikdy nemali odpočívať na vavrínoch. Vždy informujte svojho partnera, že je výnimočný a milovaný.- Ak ste boli príliš zaneprázdnení robiť to, čo zvyčajne robíte pre svojho partnera, skúste to dohnať, keď budete mať viac času. Povedzte svojmu partnerovi, že si uvedomujete, že ste neboli tak pozorní ako obvykle a že ich chcete dohnať.
-
Povedzte svojmu partnerovi, ako ste vďační. Uistite sa, že váš partner vie, ako veľmi oceňujete malé veci, ktoré každý deň robí, ako sú riad alebo posteľná bielizeň. Nepovažujte to za samozrejmé a nehovorte svojmu partnerovi, že sa vám naozaj páči a vážime si toho, čo robí, a že ste vďační za jeho pomoc. Samozrejme, môžete mu ukázať svoju vďačnosť tým, že urobíte niečo, čo by váš partner ocenil.- Môžete dokonca napísať milé slovo, v ktorom děkujete svojmu partnerovi za všetko, čo pre vás robí, napríklad za to, že sa o svojho psa staráte, keď ste boli chorý, alebo za usporiadanie najlepšej prekvapujúcej časti svojho života k narodeninám.
-
Prekvapte sa navzájom malými darmi. Vďaka tomu bude tento okamih ešte zvláštnejší. Dary by nemali byť extravagantné alebo drahé. Počíta sa vždy zámer. Malý darček vám môže vytvoriť dobré spomienky a priblížiť vás. Počúvajte pozorne svojho partnera, aby ste vedeli, čo chce, a ponúknite mu tento nečakaný darček v pravý čas.- Hoci skvelé príležitosti, napríklad narodeniny, sú vždy skvelým časom na darovanie darčekov, budú ešte výnimočnejšie, ak im ponúknete len preto, aby bol šťastný. Váš partner bude vedieť, že ste mu nedali darček len preto, že ste to museli urobiť.
-
Pomôžte svojmu partnerovi, keď ho potrebuje. Ak má váš partner ťažký týždeň za sebou, mali by ste to zvážiť a postarať sa o varenie alebo čistenie. Ak ste mali ťažký týždeň, mal by to urobiť za vás. Aj keď potrebujete nájsť rovnováhu v množstve práce, ktorú poskytujete doma, ak si vážite partnera, mali by ste sa o neho starať, keď to potrebuje.- Váš partner môže povedať, že nepotrebuje pomoc, ale ak zistíte, že je stresovaný a ohromený, tento týždeň varte, ťahajte psa alebo nakupujte.
3. časť Udržiavanie vzťahu
-
Nájdite si čas na to, čo máte radi, a nechajte svojho partnera urobiť to, čo sa mu páči. Môžete si myslieť, že vy a váš partner musíte urobiť všetko pre to, aby ste mali šťastné manželstvo. Ak však chcete zostať nablízku, mali by ste si tiež dať trochu nezávislosti. Ak vy a váš partner robíte všetko spoločne, nebudete mať čas na svoje vlastné koníčky. Riskujete, že sa stanete závislými na sebe a stratíte časť svojej identity.- Ak obaja trávite čas so svojimi vlastnými záľubami a záujmami, budete naďalej rásť ako jednotlivec. Nechcete byť úplne rovnakou osobou ako ste dnes za 20 rokov, však?
- Navyše, keď vy a váš partner strávite nejaký čas sami, užijete si spolu viac času. Je ľahké považovať partnera za získaného, keď je vždy spolu.
- S partnerom nemusíte nikam ísť, pretože ste ženatý / vydatá. Aj keď vy musíte byť aktívni v spoločenskom živote druhých, je tiež dôležité uvoľniť čas strávený so svojimi priateľmi, aby ste mohli naďalej rozvíjať svoje priateľstvá a svoju sieť.
-
Udržujte plameň. Ak chcete, aby vaše manželstvo trvalo, musíte sa snažiť byť romantický. Aj keď sa veci menia, keď ste vo vzťahu niekoľko rokov alebo keď máte deti, mali by ste sa naďalej usilovať o to, aby sa ostatní cítili výnimoční tým, že sa budú milovať večery alebo že vás budú súdiť ešte niekoľko rokov. po tvojej svadbe. Vďaka tomu bude vaša svadba vzrušujúca, sexy a zábavná. Tu je niekoľko nápadov na udržanie plameňa:- nezabudnite si naplánovať romantické večery. Či už to robíte každý týždeň alebo každé dva týždne, nezabudnite to urobiť a predovšetkým nerobte to isté vždy,
- nájsť čas na romantiku, dokonca aj doma. Môžete sledovať romantickú komédiu v televízii alebo pripraviť večeru pri sviečkach, je však dôležité, aby tieto rovnomerne organizované večierky doma z času na čas zostali zvláštne,
- každý rok sa pokúste napísať milujúci preukaz k svadobnému výročiu. Nájdite si čas a opíšte, prečo máte radi svojho partnera,
- môžete byť romantickí jednoducho udržiavaním spontánneho a originálneho vzťahu. Ak pôjdete na víkend na poslednú chvíľu, zaregistrujete sa na tanečné kurzy na rozmaru alebo otvoríte túto dobrú fľašu, ktorú ste držali navždy bez toho, aby ste ju plánovali, váš vzťah môže byť romantickejší a vzrušujúcejší.
-
Urobte kompromisy. Ak skutočne chcete, aby váš vzťah trval, musíte sa naučiť robiť kompromisy a podľa potreby si navzájom prinášať obete. Váš vzťah nebude vždy zábavný a ľahký, budú chvíle, keď budete musieť viesť osobný rozhovor, aby ste mohli hovoriť o ďalšom kroku. Či už si vyberiete, kde budete bývať, či chcete mať deti alebo si zvoliť kariéru, ktorá ovplyvňuje rodinu, je dôležité, aby ste vy a váš partner mali silnú komunikáciu a aby ste vedeli, aké sú vaše potreby skôr, ako začnete užívať rozhodnutie.- Či už urobíte veľké alebo malé rozhodnutie, mali by ste sa uistiť, že pred tým, ako to urobíte, máte pred sebou slovo.
- Je dôležité, aby ste počúvali svojho partnera. Nechajte svojho partnera vyjadriť svoje pocity bez toho, aby ste ho prerušili alebo mu odporovali. Predtým, ako poviete, čo si myslíte, uistite sa, že môže povedať všetko, čo má na srdci.
- Pokiaľ ide o kompromisy, je dôležité pamätať na to, že niekedy je lepšie byť šťastný, než mať pravdu. Opýtajte sa sami seba, či naozaj chcete, za čo bojujete, alebo či ste tvrdohlaví. Uistite sa však, že obaja robíte kompromisy.
-
Nezabudnite zahrnúť rodinu a priateľov svojho partnera do života ako pár. Počas vášho vzťahu je dôležité integrovať rodinu a priateľov do vášho manželstva a do vášho každodenného života. Aj keď nemusíte byť zadkom a košeľou s rodinou druhej alebo milovať svojich priateľov, mali by ste sa snažiť spojiť svoje dve rodiny a spoznať svojich priateľov. Pomôže to posilniť vaše manželstvo a umožní vám rozšíriť sieť podpory na ťažké obdobie.- Ak milujete svojho partnera, budete sa musieť čo najviac milovať jeho rodiny a priateľov. Ak je jeho rodina alebo priatelia obzvlášť ťažko oceniteľní, musíte urobiť všetko, čo je v ich silách, aby ste pochopili, prečo tomu tak je, a porozprávajte sa so svojím partnerom, aby ste našli spôsob, ako posilniť svoj vzťah s nimi bez toho, aby ste ich očiernili.
-
Buďte prítomní pre dobré a zlé časy. Ak chcete, aby vaše manželstvo trvalo, budete musieť byť prítomní, keď váš partner prechádza ťažkým obdobím a nečakať na to, aby prešlo. Či už musíte truchliť za člena rodiny alebo si robiť ťažkú voľbu povolania, je dôležité ponúknuť vašu podporu a porozumenie počas tohto zložitého obdobia s vedomím, že váš partner by urobil to isté pre vás. Nemali by ste očakávať, že váš partner bude mať vždy dobrú náladu, a mali by ste ho podporovať, keď to potrebuje.- Ak sa ocitnete v situácii, keď sa vždy navzájom podporujú, môže to byť frustrujúce a únavné. Ak si myslíte, že by ste stále mali podporovať svojho partnera, porozprávajte sa s ním o hľadaní riešenia.
-
Mať realistické očakávania. Ak chcete šťastné manželstvo, musíte pochopiť, že každý deň nebude ružový. To neznamená, že musíte očakávať nudné, temné a sklamané manželstvo, ale musíte byť pripravení čeliť ťažkým časom, menej šťastným dňom a dokonca aj časom, keď sa nebudete chcieť dostať do problémov. rovnaká miestnosť ako váš partner. Je úplne normálne necítiť sa stále. Dôležité je byť informovaný a pripravený vyvinúť potrebné úsilie.- Ak si myslíte, že život párov je cesta plná ruží, budete sa musieť pripraviť na sklamanie.
- Nezabudnite, že váš partner nie je dokonalý, rovnako ako vy. Ak očakávate dokonalosť, skončíte smutne a trpko. Ak má váš partner nedostatky, na ktorých by ste chceli, aby na ňom pracoval, napríklad nedostatok presnosti, s ním o tom otvorte čestný a otvorený rozhovor. Buďte tiež pripravení zmeniť svoje zlé návyky.
-
Naučte sa rásť spolu. V priebehu rokov je veľmi pravdepodobné, že osoba, ktorú ste si vzali, už nebude presne tá istá osoba, ktorá vám povedala „áno“ pred všetkými tými rokmi. Ľudia sa menia, získavajú vedomosti a múdrosť, učia sa zo svojich skúseností v priebehu rokov ... Môžu dokonca zmeniť dopinion k určitým témam, či už je to ich túžba mať deti alebo ich politické tendencie. Ak chcete naplniť manželstvo, budete musieť akceptovať, že vy a váš partner sa v priebehu rokov prirodzene zmení. Preto je dôležité rásť spolu, nie od seba.- Buďte si vedomí, ak si všimnete, že sa váš partner mení. Ak máte pocit, že sa vyskytol problém alebo sa stal niekým, koho nepoznáte, nezabudnite o ňom hovoriť.
- S pribúdajúcim vekom je dôležité hľadať spoločné záujmy, aj keď je dôležité, aby ste išli svojou vlastnou cestou. Naučte sa, ako variť spolu, sledovať svoj obľúbený športový tím, pozerať sa na rovnaké televízne seriály ... Je dôležité nájsť povolanie, ktoré vás oboch nadchne.
- Ale najdôležitejšie je, že vás a vášho partnera budete aj naďalej milovať a rešpektovať skutočnosť, že obaja zažijete vo svojom živote dobré aj zlé časy. Ak ste skutočne jeden pre druhého, vyjdete silnejší, kompetentnejší a zamilovanejší ako kedykoľvek predtým.
- Láska, úcta a zdvorilosť sú základné zložky šťastného manželstva.
- Buďte úprimní a úprimne vďační.
- Buďte si navzájom rozumní.
- Užite si jeden druhého a nikdy nezabudnite na dobré časy, ktoré ste spolu žili.
- Milujte, rešpektujte a prekvapte svojho partnera.
- Majte sa dobre spolu.
- Nemajte tajomstvá. Nechceli by ste, aby váš partner mal jedného!
- Ak klamete svojho partnera, zničí to váš život. Vždy buďte verní!
- Buďte k sebe slušní a zdvorilí. Ďakujem a ľúto.
- So svojím partnerom buďte vždy úprimný. Ležanie vedie k ničomu.
- Vždy počúvajte pozorne. Niektoré spory ničia vzťahy, zatiaľ čo partneri si ani nepamätajú, prečo sa hádajú.
- Pokúste sa niečo urobiť spolu najmenej raz týždenne. Nezáleží na tom, čo robíte, či už ide o výlet do reštaurácie alebo o konverzáciu.
- Predovšetkým: buďte vďační a povedzte to! Nájdite niečo, čo sa vám páči, a poďakujte. To vám pomôže ...
- Ak stratíte srdce a myslíte si, že vaše manželstvo sa chýli ku koncu, predstavte si chvíľu na chvíľu bez vášho partnera. Porozprávajte sa s niekým, kto stratil svojho spriazneného duše, a povie vám, že dá čokoľvek, aby bol znova okolo neho.
- Neporovnávaj svoje manželstvo s iným. Nezabudnite, že tráva nie je vždy zelenšia inde. Mali by ste tiež udržiavať, kosiť a burinu!
- Nezabudnite, že je to vaše manželstvo a že ste tam už prišli. Užite si to. Sľubujte, že urobíte to, čo sa od vás očakáva, a urobte maximum.
- Komunikácia je vo vzťahu veľmi dôležitá. Vždy musíme byť schopní hovoriť o všetkom slobodne, bez obáv z následkov.
- Pochopte a naučte sa, ako ostatní vyjadrujú svoju lásku. To sa dá dosiahnuť slovami, darmi, kontaktmi, gestami atď. Ak je vyjadrené slovami, povedzte svojmu partnerovi, že sa vám to páči a že ste vďační. Ak je to s gestami, pravidelne robte niečo, čo sa mu páči, ako napríklad vyberanie koša, umývanie riadu, umývanie auta atď.
- Naučte sa seba dôkladne spoznať. Akceptujte, že nie ste rovnakí a že pravdepodobne nikdy nebudete. Naučte sa spoznať seba, ako ste. Rešpektujte skutočnosť, že ste jednotlivci vo svojom vlastnom práve.
- Všetky problémy majú riešenie a musia sa vyriešiť v čase konverzácie. Dokončite to, čo ste začali, inak sa problém môže zhoršiť.