Obsah
- stupňa
- Časť 1 Výber rastlín
- Časť 2 Príprava obkladu
- 3. časť Riešenie bežných problémov s obkladom
- Časť 4 Naneste obklad
S obkladom si môžete vychutnať všetky vlastnosti bylín na liečenie rôznych ochorení. Aj keď by sa nemali používať na liečenie vážnych zdravotných problémov, stále môžete používať horúci alebo studený obklad na liečenie určitých zápalov a iných kožných problémov a na zmiernenie bolesti a svrbenia. Vyberte si správne bylinky pre túto chorobu, pripravte obklad a potom ho aplikujte na správne miesto pre prirodzenú liečbu.
stupňa
Časť 1 Výber rastlín
-
Naučte sa rôzne druhy bylinných obkladov. Na výrobu obkladov sa dá použiť veľa rastlín, obyčajne však spadajú do troch kategórií. Obklad obvykle zodpovedá jednému z nasledujúcich typov.- zvieravý, Pri sťahujúcom obale sa pokožka sťahuje, čo môže pomôcť extrahovať úlomky alebo úlomky cudzieho tela. Astringentné obklady tiež môžu pomôcť zastaviť infekciu. Astringentné bylinky zahŕňajú lhamamelis, dubovú kôru, rebríček a ľan. Tieto rastliny sa môžu používať čerstvé alebo suché. Týmto spôsobom je možné tiež použiť aktívne uhlie, jedlú sódu a bentonitovú hlinku.
- kúrenie, Vykurovací obklad sa používa na podporu cirkulácie v oblasti tela jeho zahrievaním. Tento typ obkladu môže uvoľniť svaly, zmierniť prekrvenie pľúc a dutín a upokojiť výrony a námahy. Horčica a cibuľa sú najbežnejšie používanými prísadami do vykurovacieho obkladu.
- hojivý, V rastlinnej medicíne je zraniteľná rastlina rastlina, ktorá podporuje hojenie poranení. Tieto rastliny sú často mierne lepkavé, pretože obsahujú slizovitú a mastnú látku, ktorá chráni a lieči ranu. Na toto použitie je najlepšie použiť čerstvé bylinky, ale je možné použiť aj suché alebo práškové bylinky. Najbežnejšie používanými zraniteľnými rastlinami sú kostica, ibištek, ľan, červený mate, okra a skorocel.
-
Vyberte si rozmanitosť rastlín, ktoré zodpovedajú vašej chorobe. Na liečbu tejto choroby môžete vo svojom obale použiť rôzne rastliny. Liečivé vlastnosti bylín sú mnohé a bude pre vás užitočné investovať do sprievodcu alebo do knihy o flóre vo vašom okolí, vedieť, čo nájdete okolo seba a ako ho používať.- Účinnosť väčšiny liečivých prostriedkov nie je vedecky dokázaná a je zväčša založená na historických presvedčeniach a iných tradičných anekdotoch. To neznamená, že rastliny nie sú účinné, ale jednoducho to, že ich účinnosť nie je klinicky dokázaná a že sa budú musieť používať v spojení s konvenčnou medicínou.
-
Liečte preťaženie mätou. Jednou z najbežnejšie pestovaných a používaných rastlín na výrobu obkladačiek je mäta. Je zvlášť účinný pri liečení kongescií a iných respiračných problémov. Čerstvá mäta umožňuje pripraviť účinný a príjemne voňajúci obklad, ktorý aplikujete na hrudník na zmiernenie kongescií alebo infekcií horných dýchacích ciest. Peppermintová, zimozelená a iné klasické mäty sú pre toto použitie efektívne.- Niektoré bylinky majú podobné vlastnosti ako mäta a môžu sa namiesto toho použiť. Vyskúšajte napríklad levanduľa, balzam na citrón, nechtík a koreň sladkého drievka.
-
Liečte kožné problémy pomocou púpavy alebo kučeravej trpezlivosti. Kombinácia týchto bylín môže byť ošetrená na suchú alebo mastnú pokožku. Tieto obsahujú podobné mastné kyseliny a fytonutrienty a sú všeobecne účinné pri liečení kožných problémov. Spolu s týmto ošetrením by ste si mali umyť tvár teplou vodou a mydlom.- Na liečbu akné, lexému, psoriázy alebo mierneho podráždenia použite obklad z týchto čerstvých bylín.
-
Na liečbu zápalu použite zlatú pečať alebo červený odtieň. Bolesť a nepohodlie spôsobené reumatizmom je možné liečiť šupkou zlatej pečate a červenej formy. Na liečbu týchto ťažkostí sa používa tiež bezfarebná, senovka grécka, ľanové semeno, červená forma a lobelia.- Red Lorme je zvlášť účinný pri liečbe zápalu. Má ochranné, zvláčňujúce, vykašliavacie, diuretické a výživné vlastnosti. Červený citrón je rovnako výživný ako ovsené vločky.
- V Južnej Amerike sa na liečbu bolesti na hrudníku v dôsledku laktácie bežne používali zlaté vedrá a šalvie.
-
Zbavte bolesť uší alebo sínusových dutín prihlásenie. Ak vôňa tohto obkladu nie je príjemná, lognon sa bežne používa na liečbu bolesti uší alebo sínusových dutín, ako aj páchnucich nôh. Čerstvé alebo sušené lognon umožňuje pripraviť účinnú obkladačku vďaka svojej sile a svižným vlastnostiam. V ajurvédskej medicíne sa často aplikujú dognonové obklady na hrudník, aby sa zmiernili bolesti v tejto oblasti, kongescie a iné problémy s dýchaním.
Časť 2 Príprava obkladu
-
Pripravte si čerstvé alebo suché bylinky. Aj keď je vo všeobecnosti vhodnejšie používať čerstvé bylinky, pretože sú bohatšie na výživné látky, suché bylinky sú stále účinné a niekedy je ľahšie dostupné na prípravu obkladu. Pokiaľ máte dobré bylinky, môžete si pripraviť obklad, suchý alebo čerstvý.- Sušte byliny plesňou a tĺčikom a vložte do misky. Prášok prikryte teplou vodou a vytvorte pastu. Nezabudnite pripraviť dostatok pasty na pokrytie časti tela, ktorú chcete liečiť. Nesýtte príliš byliny, pomaly pridajte vodu, namočte ich a všetko zmiešajte do formy pasty.
- Nakrájajte aspoň šálku čerstvých bylín a zmiešajte ich s horúcou vodou. Varte približne dve minúty, aby sa rastlina pomaly rozpúšťala. Takto získate homogénnejšiu zmes. Udržujte tekutinu, ktorá je bohatá na živiny.
-
Bylinkovú zmes zabalte do mušelínu alebo jemnej bavlnenej tkaniny. Pre obklad budete musieť použiť prírodný ostrov. Najpoužívanejšie sú mušelínové a bandážové bavlnené pásky. Ostrov by mal byť nedráždivý a priedušný, aby bylinky mohli ošetrovať ošetrovanú oblasť.- Bielizeň ukladajte na čistú dosku alebo iný čistý povrch. Prúžky bielizne odrežte dostatočne veľké, aby zakrývali ošetrovanú oblasť. Tiež sa uistite, že kusy látky sú dostatočne veľké, aby pojali všetky bylinky.
- Nalejte bylinkovú zmes do stredu bielizne a rozložte ju do vrstvy dostatočne veľkej na pokrytie ošetrovanej oblasti. Bielizeň nechajte naplocho na povrchu a nevkladajte ju okamžite na miesto.
-
Bylinky prikryte plastovým obalom. Aby ste udržali zmes vlhkú, môžete ju prikryť vrstvou plastovej fólie. Plastová fólia tiež pomôže zabrániť prenosu obsahu obkladu do rúk, keď ho vložíte na miesto. Plastová fólia bude tiež tvoriť zadnú časť obkladu, časť, ktorá nebude proti pokožke a rane.- Vystrihnite malý štvorec plastovej fólie a položte ho na bylinky, pričom okraje pritlačíte okolo vrstvy zmesi. Netlačte dostatočne silno, inak vytiahnete tekutinu zo zmesi.
-
Vložte obklad na miesto. Po zakrytí bylín plastovou fóliou vložte obklad na svoje miesto a pripevnite ho omietkou tak, aby bezpečne zapadla. Hrany pripevnite pomocou pásky a vytvorte malé balenie čo najrovnejšie a najuzatvorenejšie.- Ak dôjde k malému úniku, nezáleží na tom, ale buďte opatrní, aby obklad rovnako neprišiel. Mala by mať rovnakú konzistenciu ako čajový sáčok, ktorý bol vylúhovaný po infúzii.
3. časť Riešenie bežných problémov s obkladom
-
Pripravte si obklad prvej pomoci. Tento obklad sa dá použiť na drobné škrabance, malé rezy, hrbole a modriny, rovnako ako by ste použili band band alebo ice pack. Ak však zranenie nezastaví krvácanie alebo ak je rez dlhší ako 2,5 cm (alebo hlbší ako 3 až 6 mm), obráťte sa na lekára.- Zmiešajte rovnaké časti červenej (tekutej) a zlatej vedro (prášok alebo sušené byliny) a zamiešajte do obkladu. Red Lorme bude slúžiť ako zraniteľnosť a zlatý vedro má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Vymeňte obklad každé 2 hodiny počas prvých 24 hodín.
-
Upokojuje uhryznutie hmyzom a pavúkom svíravým obalom. Na vytrhnutie jedu alebo toxínov z uhryznutia môžete použiť sťahujúcu obklad. Počas prvých 24 hodín každé 4 hodiny striedajte obaly z aktívneho uhlia a jedlej sódy.- Na väčšinu uhryznutí hmyzom a pavúkom si môžete pripraviť obklad s 1 až 2 čajovými lyžičkami aktívneho uhlia a jedlej sódy.
- Po prvých 24 hodinách použite obklady jitrocelu.
- Liečba hmyzím a pavúkom trvá 4 až 6 dní a vy môžete používať obklad na prvé 2 alebo 3 dni.
-
Uvoľnite infekcie dýchacích ciest pomocou obkladového obkladu. Vystrihnite jednu až dve stredne veľké cibule, prácu vykoná akýkoľvek druh doku. Teplo logonn nasekané na malom množstve v malom množstve vody (1 až 2 polievkové lyžice), kým nezmäkne. Vypustite prebytočnú vodu a vložte cibuľu do obkladu. Nechajte lognon vychladnúť, kým na pokožke nedosiahne prijateľnú teplotu. Potom uviazajte obklad a položte ho na hruď. Vymeňte obklad každé dve hodiny.- Ak táto zmes nie je veľmi častá, na liečbu respiračnej infekcie môžete do cibule pridať listy mäty piepornej. Listy mäty Mentol pomôžu zmierniť preťaženie a zmierniť zápach cibule.
- Obkladový obklad môžete použiť 2 až 3 dni. Ak nedôjde k zlepšeniu alebo ak osoba začne mať horúčku alebo ak nemôže jesť, piť alebo spať dlhšie ako 12 hodín, obráťte sa na lekára.
-
Zbavte sa bradavíc pomocou kataplazmatického dailu alebo dognonu. Ošúpeme a nasekáme jeden alebo dva strúčiky cesnaku alebo ½ malej cibule. Vložte vajíčko alebo prihlásenie do obuvi dostatočne veľkej, aby zakrývala iba bradavice a nie okolitú kožu. Nechajte každý deň sedieť 6 až 8 hodín. Po odstránení obkladu opláchnite oblasť vlažnou vodou. Inak by ste mohli opustiť obklad celú noc a opláchnuť nasledujúce ráno. -
Pripravte protizápalový obklad. Zápal kože, ako je šnurovanie, lexém a psoriáza, ako aj rôzne erupcie, je možné liečiť obkladmi, ak je postihnutá oblasť relatívne malá. Rastliny s protizápalovými vlastnosťami, ktoré sa môžu použiť v obkladoch, zahŕňajú zázvor, šalvia, tymián, kurkumu a červenú formu.- Ak používate čerstvý zázvor, olúpajte ho a nakrájajte na niekoľko malých kúskov. Potom kúsky zohrejte v malom množstve vody a potom ich rozdrvte a pripravte obklad. Tento obklad aplikujte denne po dobu 3 až 4 hodín a po každej aplikácii dobre opláchnite.
- Ak používate červený odtieň, nebudete musieť pridávať vodu, pretože táto rastlina sa zvyčajne predáva ako hustá tekutina.
- Tieto obklady používajte, pokiaľ je zapálená koža. Zlepšenie by ste mali vidieť za menej ako jeden až dva týždne. Ak nie, skúste použiť iné bylinky. Vždy informujte svojho lekára, že tiež používate obklady.
-
Vyskúšajte kúsok horčice. Uvoľnite bolesti svalov, výrony a kmene horčicovým obkladom. Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu horčičného prášku so 4 lyžicami múky. Pridajte jednu alebo dve polievkové lyžice olivového oleja a premiešajte, aby ste dostali cesto. Pripravte obklad a zabaľte ho alebo ho položte na poranenú oblasť a nechajte ho pracovať jednu hodinu.- Ak ste citliví na lepok, nezabudnite použiť bezlepkovú múku.
- Uvedomte si, že horčičný prášok sa má vždy riediť alebo môže spôsobiť svrbenie. Dôkladne skontrolujte oblasť, aby ste sa uistili, že na zmes neprichádza nával alebo reakcia. Ak si všimnete vyrážku alebo reakciu, pripravte novú obkladačku iba pomocou ½ polievkovej lyžice horčice.
Časť 4 Naneste obklad
-
Obklad zaistite obväzom. Akonáhle si pripravíte obklad v peknom malom balení, položte ho na ošetrovanú oblasť, stranu plastového filmu nahor a druhú stranu na pokožku. V závislosti od toho, ako zle zaobchádzate, budete možno musieť začať s dôkladným vyčistením oblasti mydlom a vodou.- Ak sú vaše pľúca alebo dutiny preťažené, položte obklad na hruď tesne pod bradu.
- Ak máte kožné problémy, položte obklad priamo na ošetrovanú oblasť. To isté platí pre zápaly a iné vnútorné problémy. Pevne pripevnite obklad k ošetrovanej oblasti.
-
Liečte zápaly horúcimi obkladmi. Tradične sa používajú rôzne teploty na liečenie rôznych ochorení, upokojenie, úľavu, liečenie. Ak trpíte rôznymi zápalmi, vnútornými alebo vonkajšími, najbežnejším prístupom bude použitie horúcich obkladov, akonáhle ste pripravili zmes horúcich bylín a obklad je pripravený. Uistite sa, že horí, ale stále je horúci.- Pamätajte si, že horúce zápaly by sa mali liečiť horúcim obkladom. Erupcie v dôsledku zubov múdrosti, zapálených stoličiek, hemoroidov alebo iných infekcií patria do tejto kategórie.
-
Bolesť ošetrite teplým obkladom. Ak chcete liečiť bolesť kĺbov alebo svalov pomocou obkladu, môžete použiť vyhrievaciu podložku, ktorá kombinuje obklad pri izbovej teplote a vrstvu vyhrievacieho obväzu.- Po vložení obkladu na miesto zabalte malý uterák alebo prikrývku a potom ho zaistite páskami, aby ste ho pridržali na svojom mieste. Prostredníctvom obkladu budete môcť túto oblasť ochladiť a potom ju dôkladne zahriať vrstvami horúceho ostrova.
-
Liečte kožné problémy studeným obkladom. Povrchové podráždenie by sa malo liečiť za studena. Po príprave bylinkovej zmesi a obkladu niekoľko minút chladnite. Škrabance a podráždenie kože by mali byť ošetrené studeným obkladom alebo obkladom. -
Diskutujte o použití obkladov so svojím lekárom. Obklady môžu postačovať na liečenie bežných ochorení a iných menších bolestí, ale ak problém pretrváva alebo sa zhoršuje, obráťte sa na svojho lekára. Ak trpíte veľa alebo je svrbenie intenzívne, čo najskôr sa poraďte s odborníkom.