Obsah
Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.V tomto článku je citovaných 10 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Tím správy obsahu starostlivo skúma prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každá položka je v súlade s našimi vysokými normami kvality.
Vo veku puberty sa nemení len telo adolescentov, ale mení sa aj spôsob, akým sa o nich musia starať. Dospievajúci budú pravdepodobne musieť umývať častejšie ako v mladom veku a väčšina z nich začne používať výrobky, ako je dezodorant a zápach tela. Pre mnohých z nich môže byť ťažké si zvyknúť na sprchu každý deň (alebo aspoň každý druhý deň). Je možné im pomôcť pri zostavovaní záhybu tým, že s nimi budeme diskutovať o dôležitosti hygieny, porozumieť im, že dobrá hygiena je osobnou zodpovednosťou a berúc do úvahy dôvody, prečo by nemuseli na sprchu.
stupňa
Metóda 1 zo 4:
Keď hovoríme o hygiene u tínedžerov
- 6 Zamyslite sa nad alternatívnymi riešeniami sprchovania. Ak z nejakého dôvodu vaši študenti nechcú alebo nemôžu osprchovať alebo nemajú prístup k sprchám, porozmýšľajte o iných spôsoboch, ako eliminovať pot a zostať hygienicky nezávadný. Sprchovanie je možno najlepším riešením, ale to by neznamenalo, že neexistuje iná alternatíva, ktorá by napravila situáciu, ak ich nemôžete prinútiť umyť sa po športovej aktivite.
- Napríklad môžu použiť žinku, trochu mydla a vodu na ošetrenie častí, ktoré pravdepodobne vydávajú nepríjemný zápach (napríklad podpazušia). Môžu tiež použiť dezinfekčné utierky. Aj keď to nemusí byť ideálnym riešením, situácia sa môže zlepšiť, ak sprchy jednoducho nie sú vo vašej škole možnosťou.
- Dajte pozor, aby ste svojim študentom pripomenuli dezodoranty vo forme tyčiniek, ktoré môžu používať po svojich športových aktivitách. Je dobré použiť dezodorant, či už sa sprchuje alebo nie.
rada
- Nezabudnite vziať do úvahy špecifické potreby, ktoré má teenager pri rozhovore s ním o tom, ako často by sa mal umyť. Napríklad, ak má pokožku alebo mastné vlasy alebo robí veľa športu, bolo by lepšie, keby sa každý deň sprchoval. Ak má na druhej strane suchú pokožku alebo vlasy, nevykonáva alebo nevykonáva každý deň, môže sa umyť každý druhý deň.
varovanie
- Pripravte sa na ne, aby mali negatívne reakcie. Počas tohto obdobia života tínedžeri zatáčajú veľa očí, ale to neznamená, že neposlúchajú alebo že nie sú tajne vďační za radu, ktorú im poskytujete.