Obsah
- prísady
- Pre prírodnú šťavu
- Pre sladkú šťavu
- Získané množstvo
- stupňa
- Metóda 1 z 2:
Vytvorte prírodnú uhorkovú šťavu - rada
- Potrebné prvky
Šťava z uhoriek je zdravý a veľmi univerzálny nápoj. Uhorky sú veľmi bohaté na vodu a okrem iného majú významný obsah draslíka, siliky, vitamínu A, vitamínu C, kyseliny listovej a chlorofylu. Mnoho ľudí konzumuje uhorkovú šťavu, aby mala krásnu pokožku, silné nechty, zdravé vlasy. Ak ho pijete pravidelne, môže vám dokonca pomôcť liečiť problém s krvným tlakom alebo obličkové kamene. Môžete si pripraviť prírodnú uhorkovú šťavu s nie iba uhorkami, alebo pridať sladidlá a ďalšie šťavy pre viac chutí.
prísady
Pre prírodnú šťavu
- 3 uhorky strednej veľkosti
Pre sladkú šťavu
- 1 uhorka strednej veľkosti
- 500 ml vody
- 2 polievkové lyžice cukru
- 2 polievkové lyžice medu
- Soľ podľa vášho vkusu
Získané množstvo
- Asi 2 poháre
stupňa
Metóda 1 z 2:
Vytvorte prírodnú uhorkovú šťavu
- 12 Nalejte uhorkovú šťavu do pohárov po umiestnení do chladničky alebo s kockami ľadu. Zvyšok šťavy uchovávajte v chladničke až týždeň. reklama
rada
- Zvyšky buničiny si budete môcť ponechať na ďalšie použitie. Buničina, sladká alebo nie, sa môže zmraziť a znova použiť v prípravkoch, ako je napríklad granita alebo ovsená kaša, a nesladená buničina bude tiež veľmi dobre zvlhčujúcou maskou na tvár.
- Šťava z uhoriek má univerzálnu chuť, ktorá sa veľmi dobre hodí s rôznymi príchuťami. Skúste pridať mätu alebo zázvor pre osviežujúcu chuť, alebo ich zmiešajte s inými džúsmi, ako sú napríklad jablko alebo melón, aby ste získali viac chuti.
Potrebné prvky
- Kuchynský nôž
- Škrabka na zeleninu
- Strúhadlo
- Kuchynský robot
- Mixér
- Stredne veľká panvica
- Jemné sitko
- Mušelín
- Kávové filtre
- Veľký sklenený kontajner
- Lyžica odolná voči teplu
- Gumová špachtle
- Kovová lyžica
- okuliare
- Džbán s vekom