![Ako spať, keď trpíte gastroezofágovým refluxom - Vedomosti Ako spať, keď trpíte gastroezofágovým refluxom - Vedomosti](https://a.hayhill.org/knowledge/comment-dormir-quand-on-souffre-de-reflux-gastrosophagien-4.jpg)
Obsah
Spoluautorom tohto článku je Shari Forschen, NP. Shari Forschen je registrovaná zdravotná sestra v Sanford Health v Severnej Dakote. Je držiteľom magisterského titulu v odbore rodinné ošetrovateľstvo na University of North Dakota. Cvičí od roku 2003.V tomto článku je citovaných 17 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Gastroezofageálny reflux, žalúdočná hyperacidita a popáleniny žalúdka sú synonymické výrazy, ktoré sa týkajú vzostupu časti žalúdočnej šťavy do pažeráka. Aj keď to zvyčajne nie je vážny zdravotný problém, nie je ľahké ho zvládnuť a môže zhoršiť určité podmienky, ako je napríklad Barrettov pažerák a vred. Ak máte žalúdočný reflux, môžete mať problémy so spánkom, pretože pocit pálenia na hrudníku, nevoľnosť a bolesť sa pri intenzívnom ležení alebo otočení tela zosilnia.
stupňa
Metóda 1 z 3:
Užívajte lieky
- 8 Vypite roztok jedlej sódy a vody. Bikarbonát je účinný neutralizátor žalúdočnej kyseliny a zmierňuje príznaky gastroezofágového refluxu. Nepoužívajte prášok do pečiva, ale sódu do pečiva, ktorá môže byť menej účinná. 1 lyžicu jedlej sódy rozpustite v 180 ml vody a vypite zmes 1 hodinu pred spaním. reklama
rada
- Ak ste sa pokúsili zmeniť stravovacie návyky a spánkové návyky, ale tiež používať prírodné liečivá a že žalúdočný reflux nezmizne do 2 alebo 3 týždňov, obráťte sa na svojho lekára. Môže predpisovať silnejšie lieky.
- Tehotné alebo dojčiace ženy by sa pred použitím akýchkoľvek metód uvedených v tomto článku mali poradiť so svojím lekárom.
- Ak sa príznaky opakujú (viac ako dvakrát týždenne) alebo ak pretrvávajú aj po použití voľne predajných liekov, okamžite zavolajte zdravotníckeho pracovníka.
- Ak si myslíte, že za túto poruchu sú zodpovedné určité lieky, ktoré užívate, lekársky predpis upravte.
Reklama Zdroj: „https://www..com/index.php?title=sleep-when-who-reflux-gastro-seophageal-solder&oldid=238211“