Obsah
- stupňa
- Metóda 1 Objektív nasaďte na oko
- Metóda 2 Odstráňte kontaktné šošovky
- Metóda 3 Poznať správne kroky
Pri prvom uvedení kontaktných šošoviek by sa mohlo zdať trochu ťažké a až desivé, ale nebojte sa. Akonáhle budete mať ruku, stane sa to jednoducho a bezbolestne. Ak chcete objektív nasadiť na miesto, musíte držať viečko otvorené, aby sa dalo ľahko nasadiť do oka. Ak ju chcete odstrániť, na jej odstránenie použite podobnú metódu. Okrem toho sa musíte uistiť, že ich dobre udržiavate, aby ste sa starali o zdravie svojich očí.
stupňa
Metóda 1 Objektív nasaďte na oko
- Umyte si ruky s necentrovaným mydlom a teplou vodou. Mokré ruky, mydlo a trieť 30 sekúnd. Dôkladne ich opláchnite, aby ste odstránili zvyšky mydla. Potom ich osušte utierkou z mikrovlákna, aby ste predišli tvorbe chĺpkov.
- Na sušenie rúk by ste mali vždy používať suchý uterák.
- Uteráky z mikrovlákna sú vašou najlepšou voľbou, pretože na vašich rukách vytvoria menej chĺpkov a zvyškov, ktoré by potom mohli skončiť na vašich šošovkách. Ak nemáte uterák z mikrovlákna, možno budete chcieť nechať vaše ruky vyschnúť na vzduchu, ak sú vaše oči citlivé.
-
Na jednej strane otvorte kryt objektívu. Naraz otvárajte iba jednu stranu puzdra na šošovky, aby nedošlo k ich zmiešaniu alebo poškodeniu. Urobte si zvyk, že vždy začnete z rovnakej strany. Napríklad by ste mohli začať pravým okom skôr, ako pôjdete do ľavého oka. -
Vysuňte šošovku z puzdra. Nakloňte puzdro mierne smerom k sebe a potom jemne stlačte špičku prstu na objektíve. Akonáhle je na špičke prsta, pomaly ho vyberte z puzdra a položte šošovku na dlaň.- Nepoužívajte nechty, aby ste ich chytili, pretože by to mohlo poškodiť.
- Pri manipulácii s objektívmi dávajte pozor, pretože sa ľahko poškodia.
Rada: ak sa zasekne na boku škatule, jemne zatraste, aby ste ju dostali von. Dalo by sa tiež postrekovať s trochou roztoku navlhčiť.
-
Opláchnite šošovku roztokom. Umiestnite ho do stredu dlane a potom naň nastriekať roztok kontaktných šošoviek. Potom sledujte šošovku, aby ste sa uistili, že na nej nie sú nečistoty. Nemusíte to drhnúť, pokiaľ neuvidíte nejaké zvyšky.- Ak niečo uvidíte, môžete naň znova aplikovať roztok a jemne ho otrieť špičkou prsta, aby ste ich odstránili.
- Nikdy nevypláchnite svoje kontaktné šošovky pod tečúcou vodou. Vždy ich musíte vypláchnuť vhodným riešením.
-
Položte ho na prst konkávnou stranou hore. Položte ju na pokožku prsta, nie na necht. Uistite sa, že dutá strana je na vrchu a hrany sa nelepia na pokožku prsta. Malo by to vyzerať ako malá misa.- Ak sú hrany rozšírené, viete, že ste ich vložili hore nohami. Dajte ju späť na dlaň a jemne ju prevráťte špičkou prsta.
-
V prípade potreby majte oko otvorené prostredným prstom. Pozrite sa na seba do zrkadla. Potom jemne potiahnite viečko prostredným prstom ruky, ktorá drží šošovku. Ak je vaše oko veľmi citlivé na dotyk, možno budete musieť držať horné viečko otvorené. Druhou rukou ju jemne nadvihnite a udržiavajte otvorenú, aby ste zabránili blikaniu. Tým sa odhalí väčšia plocha a budete mať viac miesta na umiestnenie kontaktných šošoviek.- Očné viečka by ste mali mať otvorené prsty iba vtedy, ak stále blikajú alebo ak je vaše oko veľmi malé. Toto je normálny jav, keď začnete nosiť šošovky prvýkrát, pretože ešte nie ste zvyknutí niečo dať do očí. Časom ho už nebudete musieť nechať otvorený.
-
Pokojne a pomaly pristupujte k šošovke oka. Pokúste sa neblikať alebo triasť. Môže byť užitočné vyhľadať sa, aby ste sa vyhli reflexnému blikaniu.Okrem toho musíte urobiť všetko, aby ste sa nezaostrili na oko, do ktorého chcete objektív nasadiť, aby ste zabránili blikaniu. -
Jemne nasaďte šošovku na clonu. Priveďte ho bližšie k očnej buľke a jemne naň zatlačte, aby ste ju umiestnili na svoje miesto. Kontaktná šošovka by sa mala ľahko pripevniť, pretože bude priťahovaná k vlhkosti na oku. Potom z prsta odstráňte prst.- Šošovka by mala zakrývať dúhovku, to znamená farebnú časť oka. Pokúste sa umiestniť priamo do tejto oblasti oka, ak je to možné.
variácie: Ak nemôžete prestať blikať, vyhľadajte objektív a nasaďte objektív na bielu časť oka. Majte oči otvorené a potom sa pozerajte dolu. Opatrne nadvihnite horné viečko a vráťte ho na šošovku. Nakoniec stlačte šošovku, aby ste odstránili vzduchové bubliny a držte šošovku na mieste.
-
Uvoľnite viečka a žmurknite. Niekoľkokrát mihnite oči, až kým sa nebudete cítiť pohodlne, dávajte pozor, aby ste objektív nesťahovali. Pozrite sa do zrkadla a skontrolujte, či je objektív na svojom mieste a či ho dobre vidíte. Poznámka: ak sa u vás vyskytne bolesť alebo podráždenie. Šošovka musí byť pohodlná.- Ak je svrbenie alebo bolesť, odstráňte ho a vyčistite ho roztokom. Potom to skúste dať na miesto.
-
Tento postup zopakujte s druhou šošovkou. Akonáhle sú oba na svojom mieste, rozhliadnite sa okolo, aby ste sa uistili, že ich vidíte. Po dokončení nalejte roztok do skrinky do umývadla, opláchnite ho a zatvorte.- Nikdy nepoužívajte roztok v tomto prípade, pretože to zvyšuje riziko infekcie očí. Vždy používajte čerstvý roztok.
Metóda 2 Odstráňte kontaktné šošovky
-
Umyte si ruky a osušte ich. Ruky navlhčite teplou vodou a trite ich 30 sekúnd mydlom. Opláchnite ich a potom ich osušte utierkou z mikrovlákna.- Snažte sa, aby vám nečistoty nezostali na rukách.
- Uistite sa, že uterák je čistý a suchý.
-
Namažte oči kvapkami vhodnými pre šošovky. Tento krok je voliteľný, ale môže byť užitočný, ak vaše šošovky majú tendenciu zasychať na očiach. Kvapky zvlhčia vaše šošovky pre ľahké odstránenie. Do očí nalejte dve až tri kvapky lubrikačného a zvlhčovacieho roztoku.- Skontrolujte štítok, aby ste sa uistili, že použité kvapky môžu prísť do kontaktu s šošovkami. Ak to tak nie je, nepoužívajte ich alebo by ste mohli poškodiť šošovky.
- Ak nemáte kvapky, môžete na navlhčenie očí použiť soľný roztok. Nemali by ste však používať roztok na kontaktné šošovky, pretože to môže vysušiť alebo dráždiť vaše oči.
-
Prstom vytiahnite spodné viečko. Prostredným prstom odkryte spodnú časť oka. Pri snímaní objektívu ho držte na svojom mieste.- Ak objektív pred vybratím nevyzerá správne, niekoľkokrát zablikajte, aby ste zaostrili na clonu.
-
Dotknite sa ho ukazovákom a potiahnite ho nadol. Špičkou vášho prsta sa jemne dotknite okraja šošovky, ktorý by sa mal potom priťahovať k vášmu prstu. Potom ho pomaly posuňte po očiach. Mali by ste cítiť, že sa začína ohýbať, keď dosiahne okraj dolného viečka. -
Vytiahnite šošovku ukazováka a palec. Jemne stlačte prsty okolo objektívu a vyberte ho z oka. Pri manipulácii s ním buďte opatrní, aby nedošlo k náhodnému roztrhnutiu alebo poškodeniu.- Pri dotyku so šošovkami vždy používajte špičku prsta. Ak ste nechty použili, mohli by ste ich poškodiť.
-
Vložte ju do dlane a vyčistite ju. Položte šošovku na dlaň lícnou stranou nahor a potom na ňu nastriekajte roztok. Opatrne ich utrite každou stranou. Nakoniec znovu opláchnite zvyšky nečistôt.- Ak je šošovka opotrebovaná alebo poškodená, zlikvidujte ju.
-
Vložte ju do škatule a pridajte čerstvý roztok. Opatrne vložte šošovku do puzdra a potom ju naplňte čerstvým roztokom kontaktných šošoviek. Založte kryt tak, aby boli v bezpečí.- Objektív umiestnite na pravú stranu.
- Nepoužívajte použitý roztok. Pri každom uskladnení šošoviek nezabudnite naplniť nový roztok.
-
Opakujte tento postup, aby ste odstránili druhú šošovku. Opatrne potiahnite viečko a vyberte ďalšiu kontaktnú šošovku. Vyčistite ho roztokom a potom ho uložte na pravú stranu puzdra. Naplňte ho roztokom a potom nasaďte veko.Rada: je dôležité, aby ste sa o svoje šošovky dobre starali tak, že ich každý deň čistíte a skladujete v čerstvom roztoku. Zdravie vašich očí je nesmierne dôležité, neriskujte.
Metóda 3 Poznať správne kroky
-
Skôr ako ich nasadíte, skontrolujte stav svojich šošoviek. Nechcete si dať do očí šošovku, ktorá by mohla spôsobiť podráždenie. Držte ho blízko očí a skontrolujte, či nie je poškodené alebo znečistené.- Ak vyzerá poškodený, zlikvidujte ho a použite nový.
- Ak na ňom vidíte prach alebo nečistoty, opláchnite ho čistým roztokom.
-
Vymeňte ich podľa pokynov lekára. Väčšina šošoviek je na jedno použitie, čo znamená, že ich musíte často meniť. V závislosti od typu a značky, ktorú nosíte, môže lekár požiadať, aby ste ich menili každý deň, každý týždeň, dvakrát mesačne alebo každý mesiac. Vždy sa musíte riadiť jeho radami a podľa potreby vymieňať šošovky. To vám umožní udržiavať vaše oči zdravé.- Mäkké šošovky sa zvyčajne vymieňajú denne, raz alebo dvakrát týždenne alebo mesačne. Niektoré tvrdé kontaktné šošovky sa dajú uchovávať cez noc a zvyčajne ich budete musieť vymeniť raz alebo dvakrát týždenne alebo raz mesačne, v závislosti od značky a vašich konkrétnych potrieb. Nepremokavé plynové šošovky vydržia dlhšie a je možné ich nosiť až jeden rok. Váš lekár by vám však mal dať ďalšie pokyny na čistenie, aby ste sa o ne mohli postarať, pretože sú zriedkavo predpísané.
- Nepokúšajte sa šetriť peniaze tým, že vaše šošovky budú dlhšie. Sú navrhnuté tak, aby vydržali určitý čas. Potom sa začnú zhoršovať, budú menej pohodlné a priťahujú baktérie, baktérie a nečistoty, ktoré poškodia vaše oči.
-
Spať so svojimi šošovkami iba so súhlasom lekára. Je niekedy nepríjemné odstrániť šošovky každú noc, ale je to veľmi dôležité gesto. Ak spíte so šošovkami, ktoré nie sú určené na dlhodobé používanie, môžu vám zaschnúť oči, vystaviť ich baktériám a spôsobiť vážne komplikácie, ako napríklad vredy. Mali by ste ich vždy odstrániť v noci, pokiaľ Vám lekár nepovie, že ich môžete chrániť.- Ak máte suché oči, možno ich nebudete môcť udržať cez noc, aj keď sú na tento účel navrhnuté. Poraďte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že máte suché oči.
-
Vyčistite alebo vymeňte kryt každé tri mesiace. Je normálne vidieť, že puzdro na objektív sa časom znečistí. Na vyčistenie prevarte hrniec s vodou. Potom ponorte puzdro do vriacej vody a nechajte ho najmenej tri minúty. Vyberte panvicu z ohňa a potom pomocou klieští alebo lyžice s otvorom odstráňte prípad z vody. Pred manipuláciou ju nechajte vychladnúť. Nakoniec pred ďalším použitím opláchnite soľným roztokom.- V opačnom prípade ho môžete tiež vymeniť za nový box, ktorý zostáva najbezpečnejším riešením.
varovanie: Ak obal vyzerá poškodený alebo prasknutý, musíte ho okamžite vymeniť bez ohľadu na to, ako dlho ho máte. Ak použijete poškodený alebo popraskaný prípad, zvyšujete riziko vzniku infekcie.
-
Vyvarujte sa čisteniu šošoviek vodou alebo slinami. Nikdy si nevkladajte šošovky do úst, aby ste ich vyčistili, pretože by tým boli ešte špinavejšie. Vaše sliny nie sú sterilné a do vašich šošoviek prinesú baktérie a baktérie. Rovnako voda z vodovodu nie je sterilná a baktérie a chemikálie v nej sa môžu zachytiť na šošovkách. Vaše sliny a voda navyše vysušia vaše šošovky. Šošovky by ste mali vždy čistiť správnym riešením.- Môže byť užitočné mať so sebou fľašu s roztokom, nech ste kdekoľvek. Dalo by sa dokonca nájsť vzorku, ktorá bude ľahšie vložiť do tašky.
-
Používajte kvapky určené na kontakt so šošovkami. Väčšina očných kvapiek vyschne vaše šošovky, aj keď sú určené na ošetrenie suchých očí. Ak si chcete počas nosenia šošoviek navlhčiť oči, skontrolujte štítok, aby ste zistili, či sa kvapky dajú bezpečne použiť s vašimi šošovkami.- Vo všeobecnosti nájdete kvapky vhodné pre šošovky v blízkosti kontaktných šošoviek vo farmaceutickom oddelení. V opačnom prípade môžete nakupovať aj online.
-
Pred kúpaním alebo sprchovaním vyberte šošovky von. Ľahko sa opijú v sprche, pretože voda z kohútika a mydlo môžu prísť do kontaktu s vašimi šošovkami. To ich vyschne a zanechajú zvyšky a potenciálne nebezpečné baktérie. Pred kúpaním alebo sprchovaním by ste mali vždy odstrániť šošovky, aby ste ich nepoškodili.- Ak ich budete držať vo vani alebo sprche, môže sa u vás objaviť infekcia očí.
-
Vyhnite sa bazénu alebo jacuzzi so svojimi šošovkami. Bazény, rieky a vírivky môžu obsahovať baktérie, baktérie a ďalšie chemikálie. Voda striekajúca alebo tečúca po pokožke môže skončiť v očiach a na šošovkách, čo ich poškodí a kontaminuje. To by potom mohlo spôsobiť podráždenie a infekciu. Pred kúpaním odstráňte šošovky a noste okuliare.- Je nebezpečné nosiť šošovky, ktoré ste mali pri plávaní, aj keď ste ich vyčistili.
-
Uschovajte si núdzové okuliare. Aj keď nosíte šošovky väčšinu času, stále potrebujete okuliare, aby ste zistili, kedy ich nenosíte. Dajte si v noci okuliare, aby ste si odpočinuli od očí. Okrem toho si musíte nasadiť okuliare, ak trpíte podráždením očí alebo ak si myslíte, že máte infekciu.- Ak máte podozrenie na infekciu, obráťte sa na svojho lekára.
- Ak sa obávate nákladov na okuliare, vyberte si lacný pár. Napríklad je možné kúpiť veľmi lacné okuliare online. Jednoducho požiadajte svojho lekára o kópiu lekárskeho predpisu a poznačte si vzdialenosť vašich pupiliek vyššie, čo si musíte objednať okuliare.
- Zrkadlo
- Kontaktné šošovky
- Čistiaci roztok na kontaktné šošovky
- Puzdro na šošovky
- Podráždené očné kvapky