Obsah
Spoluautorom tohto článku je Cristian Macau, DDS. Macau je chirurg-odontolog, parodontológ a kozmetička na zubnej klinike Favero v Londýne. V roku 2015 získal doktorát v zubnej chirurgii na Univerzite Carol Davila.V tomto článku je citovaných 14 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Ak si všimnete, že máte skorý zubný kaz, nepanikárte. Vedzte, že je možné liečiť alebo aspoň zabrániť jej šíreniu až po dentín. Najlepším spôsobom liečby je kombinácia vynikajúcej ústnej hygieny s niektorými jednoduchými zmenami v strave. Pokúste sa s vami liečiť aj pomocou domácej remineralizačnej pasty. Ak si myslíte, že máte dutinu, okamžite sa priblížte k zubárovi skôr, ako sa situácia zhorší.
stupňa
Časť 1 z 3:
Majte dobré zdravie ústnej dutiny
- 3 Uschovajte ju v chladničke. Zubnú pastu môžete ponechať v chladničke dlhšiu dobu, ale jej používanie bude trvať 15 až 20 minút, aby kokosový olej mohol skvapalniť a vrátiť sa na izbovú teplotu. V opačnom prípade bude príliš pevná a nebudete ju môcť používať v tomto stave. reklama
rada
- Žuvačka bez cukru medzi jedlami. Žuvanie tejto žuvačky spôsobí, že budete viac sliniť a zbavíte sa baktérií, ktoré spôsobujú zubný kaz, ktorý môže byť v jedle, ktoré ste jedli.
- Po dokončení čistenia zubov počkajte chvíľu. Pred vypláchnutím úst nechajte zubnú pastu chvíľu odpočívať na zuboch. Udržiavanie zubnej pasty na zuboch po určitú dobu im umožní absorbovať minerály obsiahnuté v zubnej paste.
varovanie
- Ak si myslíte, že máte dutiny, ihneď sa obráťte na zubného lekára. Okamžite sa dohodnite na stretnutí so svojím zubným lekárom, aby ste zabránili zhoršeniu alebo spôsobeniu infekcie.