Obsah
je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorení tohto článku sa na jeho vydaní a jeho zlepšovaní v priebehu času podieľalo 10 anonymných ľudí.Flip je kaskadérsky skok v krasokorčuľovaní. Vystupuje v súťaži a na výstave. Začína sa zákrutou Mohawk alebo tromi a je poháňaný nárazníkom. Môže sa vykonať ako polovičný skok do štvornásobného skoku. Flip je zošívaný skok. Na skok proti smeru hodinových ručičiek sa losos odoberie na zadnú vnútornú hranu ľavej nohy a končí po jednom, dvoch, troch alebo štyroch kolách na vonkajšej vonkajšej hrane pravej nohy, pričom ľavá voľná noha stiahnutá dozadu. Ak chcete prevrátiť, chytíte pravú nohu, aby vás pohnali vo vzduchu.
stupňa
-
Existujú dva spôsoby, ako začať s flipom: v troch alebo v Mohawku. -
Ak sa otáčate v smere hodinových ručičiek, musíte urobiť pravú nohu trojotáčkou, s pravou rukou dopredu. Ak sa otáčate proti smeru hodinových ručičiek, musíte vykonať ľavú nohu v troch smeroch, ľavou rukou dopredu. -
Zostaňte na jednej nohe s ohnutým kolenom a chrbtom mierne nakloneným dopredu. Natiahnite voľnú nohu dozadu tak, aby noha smerovala k zemi, zatiaľ čo svoju druhú nohu naďalej ohýbate. -
Opatrne položte nohu svojej voľnej nohy na podlahu a zároveň ju natiahnite čo najďalej dozadu a zaťaženie tela položte na ľavú nohu. -
Dajte impulz nohou v ľade. Toto je okamih, keď začnete skákať. -
Akonáhle ste vo vzduchu, prilepte si nohy a nohy. -
Keď spadnete späť na ľad, vyvážte sa hádzaním jednou rukou pred seba a druhou stranou. Zdvihnite nohu a odložte.