Obsah
- stupňa
- Časť 1 - Spot známky hniezdenia a skorého tehotenstva
- Časť 2 Pochopenie príznakov PMS
- Časť 3 Identifikujte príznaky spoločné pre oba stavy
Predmenštruačný syndróm (PMS) má súbor psychologických a fyziologických symptómov. Objavujú sa niekoľko týždňov pred tým, ako máte menštruáciu. Na rozdiel od toho, príznaky implantácie nasledujú po oplodnení vajíčka, ktoré sa implantovalo do maternice. Táto implantácia je synonymom tehotenstva. Hniezdenie, podobne ako MPS, sa zvyčajne vyskytuje súčasne v menštruačnom cykle, čo niekedy veľmi sťažuje rozlíšenie medzi nimi. Je však potrebné venovať málo vecí.
stupňa
Časť 1 - Spot známky hniezdenia a skorého tehotenstva
-
Uvidíme, či krvácaš. Mimo menštruácie môže krvácanie znamenať implantáciu. Budú sa líšiť od tých, ktoré stretnete počas svojho obdobia: budú mierne ružové a podobné tým, ktoré ste dostali v prvých dňoch svojho obdobia. -
Buďte opatrní na kŕče. Na samom začiatku tehotenstva môžete cítiť kŕče. Tieto kŕče sú veľmi častým príznakom PMS: pravdepodobne ich cítite počas menštruačného obdobia a tesne pred ním. Implantácia vajíčka spôsobuje mierne bolesti podobné menštruačným kŕčom.- Vyhodnoťte ich intenzitu. Okamžite volajte lekára, ak sú veľmi silné a ak sú sústredené na jednej strane tela. Možno trpíte zdravotným problémom.
-
Pokúste sa zistiť, či močíte viac. U niektorých žien je častejšie močenie znamením, že sa vajíčko implantovalo samo. Hladina HCG (chorionický gonadotropný hormón) je omnoho vyššia ako obvykle a zvyšuje prietok krvi do močového mechúra, preto močíte viac ako obvykle. -
Nájdite svoje nepohodlie. Keď ste tehotná, je časté závrat a nepríjemné pocity. Sú spôsobené hormonálnymi zmenami, hoci niektorí lekári si myslia, že to je vlastne naše telo, ktoré produkuje viac krvi pre dieťa. -
Sledujte svoju chuť do jedla. Keď ste tehotná, je bežné, že máte viac hladu ako obvykle, dokonca aj na začiatku tehotenstva. Ak vaša rastúca chuť do jedla trvá dlhšie ako 1 alebo 2 dni, je možné, že sa implantovalo jedno z vašich vajíčok. -
Venujte pozornosť nevoľnosti. Termín „ranná choroba“ je nesprávny, pretože k zvracaniu a nevoľnosti súvisiacej s tehotenstvom môže dôjsť kedykoľvek počas dňa. Tieto príznaky sa môžu veľmi ľahko objaviť v prvých dvoch týždňoch po počatí -
Uvidíte, či vás niektoré potraviny alebo pachy odpudzujú. Jedným z príznakov skorého tehotenstva je náhla znechutenie zápachom alebo jedlom. Ranná choroba môže byť spôsobená týmto príznakom, bez ohľadu na to, či toto jedlo alebo vôňu zbožňujete skôr. -
Ak máte problémy s dýchaním, buďte opatrní. Je to príznak, ktorý sa objavuje na samom začiatku a na samom konci tehotenstva. Je cítiť ľahšie dýchať ako obvykle. Vo všetkých prípadoch však musíte hovoriť s lekárom. -
Vyhľadajte kovovú chuť. Stáva sa, že niektoré ženy cítia v ústach kovovú chuť. Toto je symptóm, ktorý vôbec nie je spojený s PMS.
Časť 2 Pochopenie príznakov PMS
-
Uvidíme, či máte bolesti chrbta. Sú to bolesti, ktoré sa určite stanú počas tehotenstva, ale ak chcete odlíšiť PMS od skorého tehotenstva, vedzte, čo je bežnejšie v PMS. -
Zhodnoťte svoj emocionálny stav. Zmeny nálady môžu byť spôsobené PMS a tehotenstvom, ale emocionálny stav spojený s PMS je skôr ako depresia. Ak sa cítite depresívne, pravdepodobne nehniezdi. -
Dajte si pozor na nadúvanie. Tehotenstvo nás v skutočnosti môže cítiť nafúknuté, ale je to skôr príznak spojený s PMS. Je to príznak, ktorý vyvoláva dojem, že žalúdok je príliš tesný. -
Počkajte na svoje pravidlá. Môže sa to zdať zrejmé, ale ak existuje náznak absencie tehotenstva, je to tak. Sledujte menštruáciu pomocou kalendára. Týmto spôsobom budete vedieť, kedy sa chystajú prísť, a že môžete byť tehotná, ak sa nepreukázali. -
Získajte tehotenský test, aby ste si ho dali opraviť doma. Ak chcete vedieť, či máte PMS alebo ste tehotná, urobte tehotenský test. Nájdete to veľmi ľahko vo všetkých lekárňach a sú veľmi ľahko použiteľné.- Vykonajte test niekoľko dní pred plánovaným dátumom vášho obdobia. Inak urobte skorý tehotenský test, ak vás zaujíma, či máte PMS alebo implantáciu. Ak však chcete dosiahnuť spoľahlivejší výsledok, počkajte týždeň po naplánovanom termíne na test.
- Krvné testy zisťujú hormóny iba niekoľko dní pred skorými tehotenskými testami. Je zbytočné robiť krvné testy len zo zvedavosti, ak môžete počkať ešte niekoľko dní.
Časť 3 Identifikujte príznaky spoločné pre oba stavy
-
Spoznajte rozdiel medzi menštruačným a implantačným krvácaním. Či už je hojný alebo ľahký, poznáte svoje pravidlá a viete, čo môžete očakávať. Krvácanie z krvácania je ľahšie, pretože nejde o výtok z maternice, ktorý je špecifický pre menštruáciu, a krvácanie je kratšie. Zvyčajne sa vyskytujú tesne pred plánovaným dátumom vášho obdobia. Malo by byť iba niekoľko ľahších, nahnedlých alebo ružových škvŕn krvi. Menštruačné krvácanie je jasnejšie červené. -
Dajte si pozor na zmeny nálady. V PMS sú bežné zmeny nálad. To je tiež prípad skorého tehotenstva. V oboch prípadoch sú zodpovedné za hormonálne zmeny. -
Pozrite sa, či sa váš hrudník zmenil. Hormonálna rovnováha je počas tehotenstva a PMS obrátená hore nohami. Vaše prsia môžu byť mierne bolestivé alebo opuchnuté. Ak ste tehotná, opuch bude väčší. -
Spot známky únavy. Keď je človek v plnom SPM alebo keď je tehotná, môže byť veľmi unavená. V prípade tehotenstva to môže byť dokonca aj prvý týždeň. Je to kvôli progesterónu. SPM môže byť tiež veľmi únavné. Je to tiež spôsobené hormonálnymi zmenami. -
Venujte pozornosť vzhľadu migrény. Bolesti hlavy môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami, či už počas PMS alebo tehotenstva. -
Opýtajte sa sami seba, či máte chuť. Počas SPM často chceme jesť. Rovnaké je to už na začiatku tehotenstva. Nenechajte sa však zmiasť legendou, že túžby po tehotenstve sú vždy podivné: stáva sa, ale nie vždy je to tak. -
Sledujte svoj tráviaci systém, aby ste zistili, či reaguje inak. Počas PMS sa niekedy vyskytuje hnačka alebo zápcha. Hormonálne zmeny sú opäť vinné. Počas tehotenstva sa to stáva tiež, aj keď zápcha je častejšia. Tieto príznaky majú sklon sa v neskorom tehotenstve zhoršovať. -
Vedieť, kedy sa tieto príznaky môžu vyskytnúť. V prípade PMS budete pociťovať tieto príznaky jeden alebo dva týždne pred menštruáciou. Po niekoľkých dňoch sa budú cítiť. V prípade hniezdenia a skorého tehotenstva sa vyskytnú približne v rovnakom čase. Tieto príznaky sa objavia súčasne v menštruačnom cykle bez ohľadu na to, či vaša maternica vymaže to, čo obsahuje, spustením menštruácie alebo implantáciou vajíčka.