Obsah
V tomto článku: Správa klebiet voči správcovi klebiet o iných ľuďochReferencie
Niekedy je neodolateľné kŕmiť cválající zvesti o niekom prostredníctvom našich klebiet. Bohužiaľ, môže to hlboko ublížiť. Podľa, Americká psychologická asociácia, stres spôsobený klebety môže dokonca spôsobiť, že študenti akademicky zlyhajú. Klebety sú tiež dvojsečné: rovnako vtipné, ako to môže byť klebety, čím dávame ľuďom dobré dôvody, aby urobili to isté s nami, čo nie je také zábavné. Urobte si láskavosť pre vás a vašich priateľov, zastavte klebety skôr, ako bude niekto zranený.
stupňa
Metóda 1 Správa klebety smerom k sebe
-
Upozorniť svojich priateľov. Ak sa dozviete, že o vás niekto šíri škaredú zvesť, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je hovoriť so svojimi blízkymi priateľmi, ktorým úplne dôverujete. Odhaľte im situáciu. Ak sa hovorí, že povesť nie je pravdivá, pomôžu vám s ňou bojovať tým, že ju odmietnu zakaždým, keď ju niekto počuje hovoriť a skrýva ľudí, ktorí ju šíria.- Ďalším dôvodom, prečo sa obrátiť na svojich priateľov, je to, že vám pomôžu dať veci do perspektívy. Keď máte pocit, že všetci ľudia, ktorých poznáte, hovoria za vašimi chrbtami, vaši skutoční priatelia vám pripomenú, že vždy budú ľudia, ktorí vás budú milovať a rešpektovať.
-
Konfrontujte priamo zdroj zvesti. Ak presne viete, kto o vás začal túto škaredú zvesť, nenechajte ho takto strieľať. Hneď ako sa objaví príležitosť, choďte za touto osobou a priamo mu povedzte, že si nevážite škaredé veci, ktoré o vás hovorí. Zostaňte v pokoji: nepoužívajte kruté slová, ktoré o vás používa táto osoba. Tým sa tiež zabráni ľuďom vo vašom okolí, aby pociťovali, že zvesť je pravdivá: ak nepoznajú všetky fakty, veľmi nahnevaná reakcia by ich mohla presvedčiť, že zvesť bola opodstatnená.- Hovorte s osobou priamo a zdvorilo. „Chcem len, aby si vedel, že si neviem, čo o mne hovoríš. Sledujte, čo hovoríte! „Potom sa vzdial, táto osoba si nezaslúži tvoj čas. Ignorujte akékoľvek urážky, ktoré by ste mohli počuť pri odchode.
- Niekedy osoba, ktorá začala zvesť, to neurobila úmyselne. Môže to byť napríklad priateľ, ktorý mu nechal tajne uniknúť náhodou. V takom prípade máte právo vyjadriť svoje sklamanie, ale vyvarujte sa konania pomstychtivým alebo obviňujúcim spôsobom.
-
Zachovajte si zdravý obraz. Možno sa obávate, že fáma zmení spôsob, akým vás ostatní vidia, ale nenechajte ju zmeniť tak, ako ju vidíte. vy vidíš. Najhoršie, čo môžete urobiť, je nechať túto zvesť, aby sa stala samoplniacim proroctvím tým, že necháte svoju úzkosť zmeniť svoj postoj a konanie. Pamätajte, že skutočnosť, že niekto o vás niečo hovorí, neznamená, že je to pravda. Ak je niekto dosť zlý na to, aby šíril zvesti, pravdepodobne je dosť zlý na to, aby klamal.- Napríklad, ak počujete, ako ľudia hovoria, že máte vlasy na svojom jazyku, nezmlknite sa a stiahnite ich, aby ste nepočuli zvuk svojho vlastného hlasu. Všetci máme malé chyby, ktoré nás robia jedinečnými: chybou tejto ženy je, že je žalostne drobná.
-
Ignorujte tieto klebety. V prípade klebiet je najlepším riešením často vôbec nevenovať pozornosť. Väčšina ľudí si veľa nemyslí a ak vás budú vidieť, že sa za tieto klebety hanbíte alebo hnevá, budú mať tendenciu si myslieť, že zvesť je pravdivá, aj keď nie. Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je konať tak, akoby sa vám klebeta ani nedostala. Keď nahlásite toto klebetenie, jednoducho odpovedzte na niečo ako „Musíte byť hlúpi, aby ste verili takej veci! Neobývajte sa na predmete a ostatní to urobia rovnako. Ak budete reagovať tak, akoby sa nezmysel nezohľadňoval, nezohľadnia sa ani ostatní.- Keď o vás začujete klebety, smejte sa. Konajte, akoby to bolo smiešne! Smejte sa s ostatnými! Otočte situáciu tým, že urobíte z človeka, ktorý hodil moriaku, plnku. Je to také smiešne, že si myslel, že by o vás mohol rozprávať hlúposť!
-
Nikdy nenechajte klebety zmeniť svoje návyky. Je pravda, že keď sa o vás šíri strašná zvesť, môže byť ťažké ukázať sa na verejnosti. Ak niekto povedal futbalovému tímu, že ste mali plesňové infekcie, pravdepodobne sa pred zápasom nechcete meniť v šatni. Mohlo by to byť naozaj ťažké, ale urobte maximum, aby ste sa neopustili od svojich bežných aktivít. Cítili by ste sa viac izolovaní. Skôr ukážte všetkým, že vám nezáleží, ak nezmeníte spôsob svojho života. -
Informujte zodpovednú osobu. Ak klebety a nepríjemné zvesti sú problémom, ktorému pravidelne čelíte, alebo ak niekto šíri zvesť, ktorá by vás mohla dostať do problémov, keď ste neurobili nič zlé, obráťte sa na učiteľa, školského poradcu alebo iného manažéra. Títo ľudia vám môžu pomôcť vyriešiť tento problém, poskytnúť vám radu, potešiť vás a dokonca disciplinovať ľudí, ktorí šíria tieto klebety. Ak sa stretnete s pretrvávajúcou alebo veľmi škaredou chýrou, nebojte sa kontaktovať autoritu. Títo ľudia sú tu, aby vám pomohli.- Budete musieť absolútne poraďte sa s manažérom, ak sa obávate, že táto povesť vedie k boju. Väčšina škôl nijako netoleruje násilie. Nenechajte sa vyhodiť za hlúpe povesti (zvlášť ak to nie je pravda). Ihneď informujte úradníka vašej školy.
-
Drž sa ďalej od klebiet. Najjednoduchší spôsob, ako sa vyhnúť klebetám o sebe, je vyhnúť sa zoznamovaniu ľudí, ktorí rozprávajú nepríjemné príbehy! Aj keď sa niekedy zdajú chladné a populárne, títo ľudia sú skutočne smutní a zúfalí. Nemôžu sa zabaviť bez šírenia zlých klebiet o iných ľuďoch. Nestrácajte s nimi čas. Nájsť priateľov, ktorí sa nebavia ublížiť ostatným. Pamätajte, že priateľ, ktorý vás bodne do chrbta rozprávaním ošklivých príbehov o vás, nie je v skutočnosti priateľom.
Metóda 2 Spravujte klebety o iných ľuďoch
-
Nerozširujte zvesť. Keď o niekom počujete klebety, najdôležitejšie je zastaviť progresiu klebiet. Bez ohľadu na to, aký šťavnatý je tento príbeh, nestojí to za to niekomu ublížiť. Zaveďte sa do topánok osoby: Chceli by ste prísť ráno do školy a zistiť, že všetci hovoria o vás? Cítili by ste sa bezradní a zradení? Nerozširujte klebety a nezabráňte šíreniu klebiet.- Môžete tiež skúsiť presvedčiť osobu, ktorá vám povedala toto klebety, aby ju prestali šíriť. Ak je to blízky priateľ alebo dobrý človek, mali by ste byť schopní ľahko presvedčiť. Ak je však kráľom klebiet, možno vás nebude počúvať.
- Urobte príklad. Povedzte, že vás prichádza priateľ a povie vám tajomstvo o mužovi menom Martin: neprišiel do triedy týždeň, pretože chytil mononukleózu po bozkávaní Claire pod dvorom! V tomto prípade jednoducho a pokojne povedzte niečo ako „Oh! Vyhýbajme sa šíreniu fámy o tom! Ak chcete prerušiť konverzáciu.
-
Nepovažujte túto povesť za pravdu. Nedovoľte, aby nepodložená fáma ovplyvnila vaše správanie. Nezačínajte sa s niekým vyhýbať alebo s ním byť nepríjemný len preto, že ste o ňom niečo počuli. Jedným z dôvodov, prečo môže byť povesť taká škodlivá, je to, ako môže zmeniť spôsob správania priateľov a známych v prítomnosti človeka. Predstavte si napríklad, ako by niekto chodil v chodbách školy a počul, ako mu iní robia nízku masu alebo chichotanie sa. Nikdy nemeňte spôsob konania alebo myslenia, pokiaľ nemáte dôvod domnievať sa, že to, čo ste počuli, je pravda.- V našom príklade by ste nechali zvesť o Martine a Claire tak či onak ovplyvniť vaše správanie. Nevadilo by ti Martinovi v jedálni a nesťažovali by si sa, že by si musel zdieľať svoju skrinku s Claire!
-
Nenechajte sa zmiasť zvestami, že „viete“, že je to pravda. Mnohé zvesti, ktoré počujete, budú úplne nepravdivé a vymyslia ich niekto o niekom inom. Niekedy sú však zvesti pravdivé alebo napoly pravdivé. A aj keď ste zabezpečiť že fáma, ktorú ste počuli, je pravdivá, nerozširujte ju. Je veľmi trápne, že sa osobné informácie šíria po celej škole. Chcete, aby sa všetci dozvedeli o skutočných informáciách o vás, napríklad, že máte nechutnú infekciu? Pravdepodobne nie a nikto by to nemal rád ...- Povedzme, že viete, že povesť o Martine je pravdivá, pretože vaša matka je lekárka a pri večeri zmeškala informácie. Tieto informácie si uschovajte. Ak ju zdieľate, správy by pre Martina mohli byť ešte urážlivejšie ako falošná fáma. Klebety sú klebety, aj keď je to pravda.
-
Vedieť, ako udržať tajomstvo. Ľudia vám niekedy budú veriť, že vám budú dôverovať veľmi osobnými údajmi. Môže to byť niečo, čo vedia o niekom inom alebo informácie o sebe. Ak vám niekto dôveroval v tajnosti, nikdy ho nikomu neopakujte bez jeho súhlasu. Nielenže by to prezradilo jeho dôveru, ale je to aj istý spôsob, ako šíriť zvesť, ktorá by sa rýchlo mohla vymknúť spod kontroly. Zachovajte si reputáciu priateľa, na ktorého sa môžete spoľahnúť tým, že si zachováte tajomstvá, ktorým dôverujete.- Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť opakovaniu tajomstva, je jednoducho predstierať nevedomosť: predstierať, že nič neviem! Je múdrejší konať, ako aj hovoriť, že niečo viete, ale nechcete to hovoriť: ak sa ľudia už nezaujímali, prísľub šťavnatého tajomstva zrejme spôsobí, že sa vás budú snažiť vytiahnuť zo správ. Napríklad, ak vám Claire povie, že mononukleózu chytila tým, že pobozkala Antoina, Martinaho najlepšieho priateľa, nehovorte svojim priateľom „Mám tajomstvo, ktoré ti nemôžem povedať! "
-
Nikdy nezačínajte fámy sami. Znie to jasne, ale v skutočnosti je veľmi ľahké začať zvestovať bez toho, aby ste to urobili úmyselne. Kedykoľvek poviete niečo nepríjemné o niekom inom v prítomnosti iných ľudí, ktorí sú ochotní opakovať vaše slová, vytvárate možnosť, že títo ľudia rozšíria vaše slová. Urobte predbežné opatrenia a vyvarujte sa zranenia alebo pritiahnutia hnevu niekoho len preto, že nevenujete pozornosť tomu, čo hovoríte. Svoje škaredé veci si ponechajte pre seba alebo ich aspoň zdieľajte iba s ľuďmi, ktorým môžete veriť, aby ste sa im vyhli opakovaniu.- Aj zdieľanie týchto informácií s dôveryhodnými priateľmi môže byť riskantné. Na druhej strane mohli ľuďom povedať, kto oni mať dôveru. Týmto spôsobom si bude čoraz viac ľudí uvedomovať vaše komentáre a fáma sa bude nekontrolovateľne šíriť.
-
Vedieť, kedy nahlásiť túto správu učiteľovi. Vyššie uvedené pravidlá majú určité výnimky. Ak budete počuť zvesť, že si myslíte, že niekto môže byť v nebezpečenstve, musíte to oznámiť rodičovi, učiteľovi alebo inej zodpovednej osobe čo najskôr, Toto je ešte naliehavejšie, ak máte dôvod domnievať sa, že fáma môže byť pravdivá. Napríklad, ak počujete, že študent prinesie nože do školy alebo ak vám priateľ povie, že premýšľal o tom, že sa mu niečo zraní, musíte to ihneď povedať rodičovi alebo učiteľovi.- Potom by ste sa mohli cítiť vinní a zradiť dôveru osoby, ktorá vám tieto informácie poskytla. Bezpečnosť tejto osoby je však dôležitejšia ako dôvera, ktorá sa do vás vložila. V skutočnosti by bolo nelojálne neorientovať bezpečnosť vášho priateľa.