Obsah
- stupňa
- Metóda 1 Skryť jeho tvár
- Metóda 2 Vyberte správny čas
- Metóda 3 Vyhnite sa podozreniam učiteľa
Bez ohľadu na to, ako dlho spíte v noci, je prirodzené cítiť sa trochu unavený počas dlhej hodiny v škole. Nemali by ste si na to zvyknúť, ale niekedy môže zdriemnutie v triede pomôcť zostať hore hore až do konca dňa. Môžete si skryť tvár v kapote alebo vo vlasoch a zvoliť si kurzy, počas ktorých chcete spať, aby ste si zdriemli bez toho, aby vás niekto chytil!
stupňa
Metóda 1 Skryť jeho tvár
-
Dajte si kapucňu na hlavu, aby ste skryli tvár. Ak máte mikinu, nakloňte sa trochu dopredu a potiahnite si kapucňu. Vaše oči budú skryté po stranách a spredu, čo vám umožní zdriemnuť bez prebudenia pozornosti.- Skontrolujte kód oblečenia svojej školy a postupujte podľa inštrukcií kurzu, aby ste sa uistili, že máte právo nosiť tento typ oblečenia. Ak vás váš učiteľ požiada, aby ste si stiahli sveter, uvedomí si, že spíte.
-
Dajte si čelo na ruky. Držiac svoje ruky na čele, skryjete svoje oči a váš učiteľ ich nebude môcť vidieť. Vaše ruky vám tiež umožnia udržať rovnováhu, aby ste pri spaní nekĺzali.- Ak chcete byť ešte diskrétnejší, môžete pred sebou otvoriť knihu, aby ste urobili dojem čítania.
-
Položte hlavu na jednu ruku a držte pero druhej. Položte lakte na stôl a položte si ruku pod bradu, čelo alebo tvár. Držte pero druhého a vložte ho do svojho notebooku. Nakloňte hlavu dopredu, aby ste si zdriemli.- Táto pozícia vyvoláva dojem, že robíte poznámky alebo čítate znova to, čo ste napísali.
-
Dajte si vlasy pred tvár, ak sú dlhé. Upravte si vlasy tak, aby padali pred tvár, a až potom sa vráťte do triedy, aby učiteľ veril, že je to váš nový štýl. Keď si zdriemnete, učiteľ nebude vedieť, že sú vaše oči zatvorené.Je to perfektná technika, ak máte ranu. -
Položte knihu pred seba, aby ste skryli svoju tvár. Ak sa chcete ubezpečiť, že váš učiteľ nevidí vašu tvár, postavte pred seba bezplatnú pracovnú plochu a položte ju za ňu. Pokúste sa udržať správne držanie tela kvôli čítaniu.- Táto metóda sa môže zdať príliš zrejmá, preto ju musíte používať iba v triede, kde sa deje veľa vecí a kde je nejaký hluk, napríklad pri skupinových aktivitách alebo v laboratóriu. Učiteľ bude rozptýlený a neuvidí, že spíte.
-
Počúvajte na stoličke za niekým vysokým. Nasuňte sedadlo, položte hlavu na stôl alebo na ruky. Osoba pred vami by mala zablokovať pohľad učiteľa, aby ste si mohli pokojne odpočívať.- Funguje to ešte lepšie, ak je osoba pred vami vyššia alebo širšia ako vy.
- Uistite sa, že sa nikto nevstane ani nepohne po triede, napríklad pri skupinovej práci. Ak sa osoba pred vami vstane, chytí vás.
Metóda 2 Vyberte správny čas
-
Spať v zadnej časti triedy. Pre učiteľa je ťažšie vidieť, čo robíte, ak sedíte vzadu v triede, ale buďte opatrní, aby ste príliš nesedeli. Väčšina učiteľov vie, že študenti sediaci v chrbte spia, takže ak si sadnete, budete im venovať pozornosť.- Tiež buďte opatrní, ak ste uprostred triedy. Budete na dohľad od učiteľa.
-
Pokúste sa spať s menej prísnym učiteľom. Pravdepodobne poznáte učiteľov, ktorí sú počas vyučovania prísnejší a ostražitejší, a tých, ktorí sú natoľko zaujatí, že si nevšimnú, čo sa deje. Ak je to možné, skúste si zdriemnuť v priebehu menej pozorného učiteľa. -
Počas videa alebo filmu spať. Ak sa cítite unavení, bude takmer nemožné zostať počas filmu alebo videa, najmä vzdelávacieho videa. Ak váš učiteľ núti sledovať video a vypnúť svetlá, skúste si sadnúť na stoličku a zavrieť oči. Tma by vám mala pomôcť zdriemnuť. -
Spať v počítačovej miestnosti. Počítačové miestnosti sú skvelé na zdriemnutie, najmä ak používate stolný počítač s obrazovkou, ktorá zakrýva vašu tvár. Len nezabudnite držať ruku na myši. Pokúste sa z času na čas prebudiť a pohnúť myšou, aby sa nezobrazila obrazovka.- Môžete sa tam dostať aj pomocou prenosného počítača. Trochu si sadnite na svoje miesto, aby ste skryli tvár za obrazovkou.
- Ak potrebujete použiť tablet, položte si hlavu na jednu stranu a druhú na obrazovku zariadenia, aby ste konali, akoby ste pracovali.
- Ak si myslíte, že sa zobudíte, môžete vypnúť šetrič obrazovky. Len čo skončil kurz, nezabudnite ho znova zapnúť, aby ste sa nezachytili.
-
Spať v izbách, ktorých usporiadanie je iné. Niektoré triedy, ako sú plasty, umožňujú študentom sedieť v pozícii, ktorú chcú stimulovať svoju kreativitu. Ak máte tento druh kurzu, môžete trochu pracovať na začiatku predtým, ako si sadnete na miesto, kde už nemusíte čeliť učiteľovi, aby si zdriemol.- Čmárajte niekoľko minút, aby ste predstierali, že pracujú, a potom odložte.
Metóda 3 Vyhnite sa podozreniam učiteľa
-
Venujte pozornosť začiatku kurzu. Aj keď sa cítite skutočne unavení, skúste ukázať, že počúvate na začiatku triedy. Vezmite si ceruzku a papier a robte si poznámky. Pozerajte sa na svojho učiteľa do očí a skúste odpovedať na jednu alebo dve otázky.- Týmto spôsobom sa bude cítiť, akoby ste počúvali celú triedu, aj keď spíte.
- Nepriťahujte na seba príliš veľa pozornosti alebo si uvedomí, že náhle prestanete reagovať.
-
Požiadajte osobu, ktorá sedia vedľa, aby vás zobudila. Na začiatku triedy povedzte osobe, ktorá sedia vedľa vás, že ste veľmi unavení a že si zdriemnete. Opýtajte sa, či vás môže zobudiť, ak sa stane niečo dôležité.- Napríklad by ste mohli povedať: „Ahoj Alex, išiel som včera veľmi neskoro a som vyčerpaný. Ak prosím, môžete ma zobudiť, ak musíte začať skupinovú prácu? "
- Funguje to najlepšie, ak ste priatelia alebo ak poznáte aspoň túto osobu. Ak sa vám nepáči, pravdepodobne nemôžete počítať s tým, že sa zobudíte, a môže vás dokonca odsúdiť k učiteľovi.
-
Zobuďte sa, keď zaznie bzučiak. Nespí, aby ste sa nezobudili, keď je čas zmeniť izbu alebo ísť na obed! Pokúste sa uvoľniť a spať bez toho, aby ste upadli do hlbokého spánku.- Precvičujte si povrchný spánok tak, že z času na čas otvoríte oči alebo po chvíli vás nechajú, aby vás osoba vedľa vás po chvíli potĺkala po ramene.
-
Vyhnite sa slúchadlám. Lepšie by ste mohli spať tým, že skryjete hluk okolo seba hudbou, ale slúchadlá počas triedy upútajú pozornosť vášho učiteľa. Ak vám zavolá, môže byť tiež ťažké počuť zvonenie alebo hlas učiteľa.