Obsah
- stupňa
- Metóda 1 Ukončenie vzťahu s blízkym priateľom
- Metóda 2 Ukončite priateľstvo s jednoduchým priateľom
Ako niekomu povedať, že už nechceš byť jeho priateľom? Odpoveď bude čiastočne závisieť od toho, či je blízkym priateľom alebo vágnym známym. Ak to nie je niekto, koho dobre poznáš, môžeš nechať vzťah zmiznúť a zbaviť sa samého seba. Na druhú stranu, ak je to blízky priateľ, musíte mu to povedať osobne.
stupňa
Metóda 1 Ukončenie vzťahu s blízkym priateľom
-
Naplánujte si čas, kedy uvidíte túto osobu tvárou v tvár. Pošlite mu SMS alebo správu so žiadosťou, aby vás našiel na neutrálnom mieste. Ak žijete v rovnakom meste, bude to najlepší spôsob, ako viesť konverzáciu, v ktorej ukončíte svoje priateľstvo.- Ak sa váš priateľ spýta, o čom s ním chcete hovoriť, zostaňte vágni. Môžete napríklad povedať: „Chcem sa len podeliť o niektoré z mojich rozhodnutí. Ak trvá na tom, pripomeňte mu, že s ním chcete hovoriť osobne.
- Ak váš priateľ žije v inom meste, pošlite mu správu SMS alebo správu so žiadosťou o naplánovanie telefonického rozhovoru. Samozrejme by bolo najlepšie s ním hovoriť osobne, ale ak žijete ďaleko od seba, možno nemáte na výber.
- Uvedomte si, že písomne by sa vaše slová mohli interpretovať nesprávne. To je čiastočne dôvod, prečo hovoriť priamo k osobe bude najlepším riešením, aj keď bude ťažké.
-
Pripravte sa. Možno sa budete chcieť na určitý čas oslobodiť od tohto priateľstva, ale keď sa stretnete so svojím priateľom, budete mu musieť jasne vysvetliť, prečo ukončujete tento vzťah.- Ak mu musíte povedať, akým konaním alebo správaním prispel k vášmu rozhodnutiu, pomyslite na jemný a najsladší spôsob, ako sformulovať svoju vetu.
- Možno nebudete chcieť, aby váš priateľ vedel, prečo ukončujete svoje priateľstvo, a máte na to právo. Máte právo zostať nejasné alebo používať vzorce ako „veci sa zmenili z mojej strany ... »
- Vedzte, že nemusíte zdôvodňovať svoje rozhodnutie ani sa brániť.
-
Pochopte, že vaše rozhodnutie môže prekvapiť vášho priateľa. Pri oznámení vášho rozhodnutia môže byť smutný alebo nahnevaný. Možno bude tiež chcieť vzťah opraviť. Potom budete musieť vopred rozhodnúť, či ste pripravení na tomto priateľstve pracovať alebo či je vaše rozhodnutie konečné.- Ak ste senge, musíte byť pripravení postarať sa o seba. Nie je potrebné pódium: jednoducho opustite scénu.
- Pokiaľ ste sa nerozhodli, že ste pripravení toto priateľstvo napraviť, buďte stručný. Nemusíte sa starať o svojho priateľa, kým sa nebude cítiť lepšie. Jednoducho uveďte svoje rozhodnutie a povedzte im, že je čas, aby ste vy dvaja pokračovali.
- Nenechajte sa zmiasť v diskusii o dôvodoch vášho rozhodnutia.
-
Vedzte, že pravdepodobne dôjde k stratám kolaterálu. Ak ste vy a táto osoba boli priateľmi už dlhší čas, pravdepodobne máte spoločných priateľov. Môžu byť nútení vybrať si medzi vami a vaším starým priateľom.- Odolajte pokušeniu povedať všetkým svojim priateľom, čo váš bývalý priateľ urobil, aby vás zastavil.
- Snažte sa nemyslieť si, že musíte brániť svoje rozhodnutie proti svojim priateľom, pretože by ste situáciu len zhoršili.
-
Nehovorte o tom, čo urobil váš starý priateľ. Vysvetlite, že ste sa rozhodli. Vaši blízki priatelia môžu pochopiť vaše dôvody bez toho, aby ste im museli vysvetľovať.- Vaši vzájomní priatelia sa môžu tiež pokúsiť prinútiť vás, aby ste znovu zvážili svoje rozhodnutie. Ak áno, presmerujte konverzáciu. Pripomeňte svojim priateľom, že sa pokúšate posunúť ďalej.
- Nesnažte sa nikoho obrátiť proti bývalému priateľovi. Ak stratíte priateľov kvôli svojmu rozhodnutiu, pravdepodobne to neboli veľmi dobrí priatelia.
-
Do toho. Nerozmýšľajte, čo sa stalo. Po premýšľaní ste sa rozhodli čo najlepšie. Teraz už o tom ani nemusíte premýšľať. Zvyšovanie výberu alebo obhajovanie vášho rozhodnutia (aj keď iba pre vás!) Proces by trval len dlhšie.- Môže byť zvláštne, že nemáte túto osobu vo svojom živote, ale prežijete ju.
- Nezabudnite tráviť čas s ostatnými priateľmi. Pokúste sa robiť nové veci a objavovať nové miesta so svojimi ostatnými priateľmi.
-
Postaraj sa o seba. Jedzte dobre, oddýchnite si a robte veci, ktoré máte radi. Doprajte si láskavosť a súcit a pochopte, že ukončenie priateľstva môže spôsobiť zármutok.- Zameranie sa na pozitívne aspekty vášho života (veci, ktoré máte radi vo svojom živote dnes) vám pomôže, aby ste sa necítili smutní zo straty priateľa.
- Ak sa ocitnete v negatívnych pocitoch, precvičte presmerovanie svojej mysle na pozitívnejšie myšlienky.
Metóda 2 Ukončite priateľstvo s jednoduchým priateľom
-
Použite progresívnu metódu. Túto osobu ste mohli vidieť čoraz menej, postupne, prirodzeným spôsobom alebo musíte tieto kroky vedome aplikovať. Bude to spôsob, ako prinútiť osobu, aby pochopila, že už nechcete byť jeho priateľom, bez toho, aby ste mu to museli ústne povedať.- Táto metóda bude vhodná pre jednoduchých priateľov, ktorí nie sú tak blízko.
- Ak je táto osoba novým priateľom, bude to menej otázka ukončenia priateľstva, ako prinútiť ho pochopiť, že ste nikdy neboli priateľmi.
- Ukončenie priateľstva týmto spôsobom môže trvať dlhšie.
-
Odmietnite jeho pozvania. Ak chcete začať obmedzovať svoje kontakty s touto osobou, môžete odmietnuť jej pozvánky. Možno budete musieť trochu klamať, aby ste našli medzery.- Ak napríklad osoba ponúkne ísť navštíviť film cez víkend, povedzte mu niečo ako „to by bolo v poriadku, ale na tento víkend mám naplánovaných veľa vecí, takže to nebude možné. »
-
Urobte krátke rozhovory. S touto osobou by ste sa mohli stretnúť tvárou v tvár pri pokuse o urovnanie vzdialenosti medzi vami a potom budete musieť vedieť, ako sa vysporiadať s týmito situáciami. Ignorovaním osoby riskujete zranenie a nepríjemnú situáciu. Potom radšej vymyslite výhovorku, aby ste vysvetlili, prečo s ňou nemôžete zostať hovoriť.- Napríklad môžete zdvorilo povedať osobe ahoj a povedať mu niečo ako „Prepáčte, nemôžem zostať hovoriť. Už meškám. Možno nabudúce! »
- Pokúste sa zostať zdvorilí a rozumní.Aj keď už s touto osobou už nechcete byť priateľmi, nemôžete vedieť, kedy na ňu znova padnete a zostaňte zdvorilí, aby ste sa v budúcnosti vyhli trápnym situáciám.
-
Ukončite vzťah aktívnejšie. Ak vaše pokusy postupne a zdvorilo ukončiť toto priateľstvo nefungujú, možno budete musieť tejto osobe jasne povedať, že nechcete byť jeho priateľom. Možno budete musieť byť priamy a povedať niečo ako „ste skvelý človek, ale my sme len veľmi odlišní. Prajem vám všetko najlepšie, ale myslím si, že by sme sa mali prestať navzájom vidieť. »- Pokúste sa vyhnúť tomu, aby ste robili mŕtvych. Zabíjať znamená prerušiť kontakt s osobou bez udania vysvetlenia. Napríklad by ste ignorovali SMS a SMS osoby, zastavili prijímanie hovorov a vymazávali ich od priateľov na sociálnych sieťach. Táto stratégia by mohla ublížiť osobe, rozhnevať sa a ohroziť vašu pohodu. Z tohto dôvodu nie je táto metóda ideálna.