Obsah
V tomto článku: Nechajte merať svoju výšku maternice. Hodnotte svoju vlastnú výšku materniceReferencie
Keď je žena tehotná, jedným zo spôsobov, ako sa spolu so svojím lekárom ubezpečiť, že tehotenstvo je v poriadku, je určiť rast jej maternice. To sa dá dosiahnuť tromi spôsobmi: ultrazvukom, hmatom maternice a meraním veci nazývanej „výška maternice“, vzdialenosť medzi panvou a hornou časťou maternice. Ak sa chcete dozvedieť, ako zmerať výšku maternice (a ako to urobiť sami), prejdite na krok 1 a začnite!
stupňa
Metóda 1 Nechajte si merať výšku maternice
-
Dohodnite si stretnutie s lekárom. Aj keď meranie výšky maternice nie je dlhé, zvyčajne sa to robí dohodou.- Ak navštívite lekára, máte možnosť hovoriť priamo o výsledkoch testu výšky maternice, ak sa niečo stane nezvyčajným.
-
Pred meraním vyprázdnite močový mechúr. V závislosti od priebehu vášho funkčného obdobia vás lekár môže požiadať o vyprázdnenie močového mechúra.- Dôvodom je to, že od 17. týždňa tehotenstva môže močový mechúr spôsobiť neplatnosť merania výšky maternice o centimetre.
-
Prejdite nemocničným plášťom. Merania výšky maternice sú pomerne presné: rozdiel iba jedného centimetra alebo dvoch môže znamenať rozdiel medzi „normálnym“ a „abnormálnym“ meraním.- Oblečenie, opasky a iné môžu spôsobiť malé rozdiely vo vašej výške maternice, takže sa pred meraním odstránia. Účasť v nemocničných županoch znižuje pravdepodobnosť nesprávneho výsledku a umožňuje lekárovi ľahký prístup k oblastiam potrebným pre dobrú výšku maternice.
-
Ľahnite si na vyšetrovací stôl. Váš lekár vás požiada, aby ste si ľahli na polo ležiacu polohu (chrbát sa jednoducho umiestni, hlava mierne zdvihla). Táto poloha uľahčuje lekárovi, aby sa pokúsil cítiť vašu maternicu tak, že pocítil kožu v blízkosti pupka. -
Zostaňte v posteli a normálne dýchajte, kým vám lekár prehmatá vašu maternicu. Pred vykonaním merania bude váš lekár alebo pôrodná asistentka pocítiť vašu maternicu, aby určila výšku, polohu a vzhľad dieťaťa.- Lekár alebo pôrodná asistentka tiež skontroluje objem plodovej vody a pokúsi sa nájsť spodnú časť maternice, miesto brucha, kde môžete cítiť „hornú časť“ maternice.
-
Nech lekár zmeria výšku vašej maternice. Po prehmatnutí lekár prilepí hornú časť maternice (alebo spodnú časť) a natiahne sa pozdĺž maternice, merajúc pozdĺž pozdĺžnej osi.- To znamená, že lekár odmeria od najvyššieho bodu vašej maternice po vrchnú časť vašej krčnej chrbtice (oblasť pod pupkom, kde začína vaša ochlpenie). Lekár zaznamená vašu výšku maternice v centimetroch a zapíše ju do vášho grafu.
- Výška maternice ženy by mala byť spravidla o 1 až 3 centimetre nižšia ako tehotenský vek dieťaťa v týždňoch. Napríklad u tehotnej ženy trvajúcej 20 týždňov sa očakáva výška maternice asi 17-23 cm.
-
Oblečte sa a prediskutujte svoje výsledky so svojím lekárom. Po tom, čo vás nechajú oblečiť, sa vráti a porozpráva sa s vami. V tomto okamihu, ak je vaša výška maternice abnormálna, pravdepodobne budete diskutovať o akýchkoľvek ďalších testoch. -
Ak je výška vašej maternice neobvyklá, naplánujte si ďalšie sledovanie. Ak vaše merania nezodpovedajú normálnym parametrom vášho termínu, nie je dôvod na obavy. Váš lekár však určite bude chcieť, aby ste našli ultrazvukové vyšetrenie prečo vaše merania sú nezvyčajné- Existuje veľa dôvodov. Niektoré sú úplne neškodné, iné sú problematické (bez toho, aby boli nevyhnutne katastrofické).
- Tu sú niektoré z príčin abnormálnej výšky maternice:
- Byť obzvlášť vysoký a tenký alebo malý a silný
- Majte plný močový mechúr
- Čakanie na dvojčatá, trojčatá atď.
- Abnormálne pomalý alebo rýchly rast plodu
- Príliš veľa alebo príliš málo plodovej vody
- Maternicové myómy
- Počkajte, až sa dieťa dostane na sedadlo alebo na inú nezvyčajnú polohu maternice
Metóda 2 Zmerajte svoju vlastnú výšku maternice
-
Vyprázdnite močový mechúr a odložte si oblečenie. Nie je vôbec ťažké merať vlastnú výšku maternice. Ak chcete začať, vyprázdnite močový mechúr a odložte si oblečenie rovnako ako od lekára. Ak chcete, vyberte si blúzku alebo iné podobné oblečenie (napríklad príliš veľké staré tričko).- Pretože veľa ľudí nie je trénovaných na meranie výšky maternice, a keďže abnormálna výška môže mať mnoho príčin, je dôležité pamätať na to, nerobte žiadne lekárske rozhodnutia na základe výsledkov samo-merania vašej výšky maternice, Ak dostanete neobvyklý výsledok, navštívte skúseného lekára alebo pôrodnú asistentku a potvrďte to.
-
Vezmite odstupňovanú pásku. Flexibilný a flexibilný šijací meter je najlepší, pretože sleduje krivky brucha a poskytuje presnejšie meranie. Obchod však môže vyriešiť pravidlo alebo dokonca vaše prsty. -
Ľahnite si na chrbát. Tvrdé povrchy (ako podlaha) fungujú lepšie. Mäkké povrchy (ako matrac) vás môžu trochu prepadnúť. Ak chcete, môžete si pod hlavu položiť vankúš. -
Nájdite svoju ochlpenie. Los pubis je malá, hrebeňovitá kosť tesne nad panvovou oblasťou. Cítite vrchol svojej ochlpenia priamo pod bruchom. Spravidla je to blízko miesta, kde sa vaše ochlpenie prirodzene rozširuje. Ochorenie je často pokryté vrstvou podkožného tuku, čo môže spôsobiť, že bude ťažké ho nájsť. Možno budete musieť jemne stlačiť pokožku prstami, aby ste ju cítili. -
Nájdite spodnú časť svojej maternice. Potom nájdite dno (hornú časť maternice) prehmataním gombíka okolo brucha. Uvoľnite svaly brucha a jemne masírujte oblasť nad a pod tlačidlom brucha. Vyhľadajte hrebeň pod kožou: je to spodná časť maternice.- Spravidla pred 20. týždňom tehotenstva bude spodná časť pod pupkom, zatiaľ čo po 20. týždni bude nad ňou.
-
Zmerajte si od svojej ochlpenia k spodnej časti maternice. Akonáhle nájdete svoju ochlpenie a dno, je čas zmerať sa. Koniec pásky označenej „0“ držte za hornú časť vašej ochlpenia a jemne ju ťahajte pozdĺž kriviek brucha až po spodok. Zaznamenajte si toto meranie. Všeobecne platí, že výška maternice by mala byť o 1 až 4 cm menšia ako gestačný vek vášho dieťaťa. Napríklad tehotenstvo v trvaní 20 týždňov by malo mať výšku maternice 16 až 24 cm.- Ak nemáte po ruke stuhu alebo pravítko, použite starú tradičnú metódu prstov. Šírka prsta je celkovo ekvivalentná týždňu tehotenstva. Pri 15-týždňovom tehotenstve by ste teda mali očakávať výšku maternice približne 15 prstov širokú.
-
Ak sa zdá, že vaša výška maternice je abnormálna, obráťte sa na svojho lekára. Ako je uvedené vyššie, existuje veľa dôvodov, prečo by výška maternice nebola v súlade s normami. Niektoré z týchto dôvodov sú neškodné, zatiaľ čo iné by sa mali prehĺbiť. Ak zistíte nezvyčajné meranie, obráťte sa na lekára, aby vám definitívne zmeral výšku maternice, a ak je to potrebné, pokračujte v ďalších testoch.