Obsah
V tomto článku: Vytvorte kompletnú starostlivosť o paruVykonajte expresnú starostlivosť o paru
Parný kúpeľ pre tvár je dobrý spôsob, ako si oddýchnuť po dlhom dni. Toto ošetrenie zlepšuje krvný obeh tváre a otvára póry, aby sa ľahšie zbavili nečistôt. Po parnom kúpeli naneste masku, aby ste odstránili nečistoty a dokončite tónovaním a krémom. Ak vám dôjde čas, horúca sprcha vám umožní vziať si expresný parný kúpeľ.
stupňa
Metóda 1 Vykonajte úplné ošetrenie parou
- Priveďte malú panvicu vody do varu. Na túto liečbu budete potrebovať iba niekoľko šálok vody. Voda varte na ohni alebo v mikrovlnnej rúre.
-
Umyte si tvár. Kým sa voda zohrieva, umyte si tvár, aby ste sa zbavili make-upu a nečistôt. Použite jemný čistiaci prostriedok na tvár a teplú vodu. Pred ošetrením parou je nevyhnutné odstrániť make-up a nečistoty z pokožky. Para skutočne otvorí póry a všetko, čo budete mať na tvári, sa potom môže dostať a porodiť pupienky a iné podráždenie.- Pred použitím pary ne spláchnite tvár, pretože by to mohlo dráždiť pokožku.
- Po umytí tváre ho osušte utierkou.
-
Nalejte vodu do nádoby. Nalejte vodu do keramickej alebo sklenenej nádoby, ktorú umiestnite na zloženú uterák alebo dve. Súčasťou starostlivosti je aj krása zážitku, takže ak máte peknú misku, vyberte si túto. Ak ste v zhone, môžete tiež nechať vodu na panvici, v ktorej ju uvaríte. -
Pridajte bylinky alebo éterické oleje. Nemusíte do vody nič pridávať, ale pre vašu starostlivosť je príjemnejšia, môžete potápať čerstvé alebo suché bylinky alebo éterické oleje, ktoré uvoľnia ich priaznivú vôňu. Inak by ste mohli použiť čajový sáčok! Vyskúšajte nasledujúce bylinky a oleje, ktoré vonia parou.- Na oživenie použite citrónovú trávu alebo mätu piepornú.
- Na relaxačné ošetrenie použite harmanček alebo levanduľa.
- Na liečenie prechladnutia použite mätu piepornú alebo leucalyptus.
- Na upokojujúcu starostlivosť použite santalové drevo alebo bergamot.
-
Udržujte svoju tvár nad naparovacou vodou. Zabalte uterák a vytvorte si na hlave druh stanu a tvár držte nad vodou. Udržujte svoju tvár v pare asi 10 minút. Zatvorte oči a zhlboka dýchajte, aby vám teplo prebudilo tvár a otvorili póry.- Nevkladajte tvár príliš dlho do pary alebo príliš blízko k horúcej vode. Ak by ste príliš dlho vystavili tvár vysokým teplotám, mohli by ste zapáliť pokožku.
-
Naneste masku na tvár. Po tomto parnom kúpeli naneste masku na odstránenie nečistôt z práve otvorených pórov. Potom môžete použiť hlinenú masku. Hlinku zmiešajte s vodou a túto pastu naneste na tvár. Nechajte masku pôsobiť asi 15 minút a potom ju jemne prepláchnite vlažnou vodou.- Namiesto hlinenej masky môžete použiť čistý med, ktorý bude mať podobný účinok.
- Ak si neželáte robiť masku, po ukončení parného kúpeľa jednoducho opláchnite tvár čerstvou vodou.
-
Póry uzavrite pomocou tonera. Teraz je čas uzavrieť póry! Aplikácia tónovania po parnom kúpeli vám pomôže získať tónovanú, sviežu tvár. Pomocou vatového kotúča naneste na nos, na čelo, líca a bradu tónovanie podľa vášho výberu.- Jablčný ocot je veľmi dobrý prírodný tonikum: vyskúšajte to!
- Inak by ste mohli použiť citrónovú šťavu ako tonikum.
-
Hydratujte svoju tvár. Posledným krokom v liečbe bude aplikácia krému na hydratáciu tváre. Parné ošetrenie môže skutočne vysušiť vašu pokožku, preto je nevyhnutné tento krok rešpektovať. Naneste obľúbený krém alebo vyskúšajte zmäkčovací olej, napríklad arganový olej, kokosový olej alebo jojobu.
Metóda 2 Urobte rýchlu úpravu pary
-
Vytečte vodu z horúcej sprchy. Nechajte vodu prúdiť, kým nebude veľmi horúca a nevypúšťa pary. Toto ošetrenie prospeje celému telu a nielen tvári. -
Opláchnite si tvár, zatiaľ čo voda tečie. Ako by ste to urobili pred úplným spracovaním parou (pozri prvý krok), pred ponorením do pary si umyte tvár, aby ste odstránili makeup a nečistoty. -
Vezmite parný kúpeľ. Položte tvár do pary alebo do blízkosti pary na približne 5 minút. Nebudete musieť použiť uterák na nasmerovanie pary na tvár, pretože budete úplne uzatvorení v parnom stĺpci vo vnútri sprchovacieho kúta. Nechajte paru pracovať asi 5 minút, potom znížte teplotu vody a dokončite sprchovanie. -
Na koniec sprchy naneste masku. Najlepšie výsledky dosiahnete aplikáciou masky alebo čistého medu na očistenie pórov a nechanie pôsobiť po dokončení sprchovania. Masku po nanesení pary na tvár naneste a na konci sprchovania opláchnite. -
Naneste toner a zvlhčovač. Po dokončení sprchovania si osušte tvár utierkou a naneste toner a zvlhčovač. Môžete tiež použiť krém na celé vaše telo, pretože para má tendenciu vysychať pokožku.
- Tesne po parnom kúpeli si umyte tvár čistiacim prípravkom na tvár, aby ste odstránili nečistoty, kým budú póry stále otvorené. Opláchnite studenú vodu, aby ste uzavreli póry.
- Pred začatím liečby sa uistite, že vaša tvár neobsahuje make-up, nečistoty a mazu. Za týmto účelom prejdite mokrou handričkou alebo utierkou na tvár.
- Na boj so šnurovaním nalejte 2 až 3 kvapky oleja čajovníka (čajovník) v horúcej vode.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pridajte do vody zelený čaj.
- Na úpravu tváre použite jačmennú infúziu. Takto budete mať hladkú a jemnú pokožku.
- Počas liečby alebo tesne po nej sa všetky baktérie dostanú na povrch vašej pokožky. Ak vaša pokožka vyzerá zle, nepanikárte: pupienky môžu byť viditeľné 1 hodinu po zaschnutí tváre. Starajte sa o svoje pupienky správnym liekom a rýchlo zmiznú!