Obsah
Spoluautorom tohto článku je Carlotta Butler, RN, MPH. Carlotta Butler je registrovaná zdravotná sestra v Arizone. V roku 2004 získala magisterské štúdium v odbore verejného zdravia na University of Northern Illinois University a v roku 2010 doktorandku na Heartland Community College.Keď sa muži holia, podieľajú sa na rodovej tradícii hygieny a starostlivosti, ktorá sa stráca v hmle času. Väčšina z nich sa naučila oholiť so svojím otcom, strýkom alebo starším bratom, ktorí boli tiež posledným odkazom v tradícii odovzdávanej z generácie na generáciu. Na ceste je však možné mať zlé návyky alebo použiť metódy, ktoré pre váš typ pleti nefungujú. Ak máte počas holenia problémy s pupienkami alebo podráždením, mali by ste na dosiahnutie zdravšej a hladšej pokožky použiť niekoľko jednoduchých techník.
stupňa
Časť 1 z 3:
Holenie, aby sa zabránilo pupienkov
- 4 Neprepichujte ich! Áno, je to veľmi lákavé, toto červené tlačidlo musí byť prepichnuté. Ale musíte odolať. Môžu vyzerať ako akné pupienky, ale v skutočnosti sú to podráždenia, ktoré sa môžu dezinfikovať. Situáciu nevyriešite pridaním olejov, ktoré sú na vašich prstoch.
- Neotierajte ich. V skutočnosti sa ho vôbec nedotýkajte. Zmiznú samy od seba. Buďte trpezliví.
rada
- Udržiavajte zdravú pokožku pravidelným čistením a pomocou zvlhčujúcich prípravkov, dokonca aj v dňoch, keď sa neholíte.
- Ak zistíte, že holiaci strojček dráždi pokožku, prepnite na iný výrobok, napríklad bezpečnostný holiaci strojček. Tento prašný typ je menej šetrný k pokožke a pomáha predchádzať podráždeniu.
- VŽDY musíte používať penu na holenie. Ak sa oholíte sucho alebo mydlom, budete ho ľutovať niekoľko dní.
- Zmiešajte mastenec, daloe vera alebo iný zvlhčovač a získajte pastu, ktorú jemne nanášate na podráždenie. Nakoniec pridajte pár kvapiek oleja zo stromov čaju s trochou mastenca. Nie je to príliš čisté, ale pôsobí to popri okamžitom upokojení pokožky.
- Holiaci strojček vám pomôže vyhnúť sa príliš silnému pritláčaniu pokožky počas holenia, pretože jej hmotnosť je dostatočná na to, aby sa na ňu vkĺzla a vlasy ostrihali, aby pokožka zostala hladká.
Potrebné prvky
- Nová britva
- Olej pred holením
- Holiaci krém na holenie
- Žínka
- Badger (nie zviera, kefa, voliteľné)
- Dalunský kameň
- V post-World holenie
- Kyselina glykolová, kyselina salicylová atď. (Voliteľne)
- Exfoliačný výrobok
- Holiaci krém na holenie
- Mydlo a voda